標籤: 五月

AI 能不能

​​​ #AI 能畫圖、能出問卷、能分析 #MBTI但不能替我喝珍奶,也不能幫我跑 #汐鴿更不能阻擋夆哥的連環嘲笑 🤭

今天是星期五晚上

​​​ 平時認真的人去聽學友哥演唱會,我則是被阿泥抓來跑汐鴿邊懺悔。 #五月 329K 包含抱佛腳的 #汐鴿 距離不到腹腫的一半,速度卻是夆哥的一倍。 印象中上次跑量這麼低,已經是大前年,那時改管手術恢復中… 冷冽冰島,手套毛帽全身包的緊緊,熱情臺灣,脫到只剩皮衣還是不行。 冷熱交替的移地訓練,結果還是擋不住夆哥的冷嘲熱諷… 「世界的盡頭」「移地訓到好久」「232 就是精實」「🧊❄️🔥廢」

五度五關五燈獎​

一月、二月、三月、四月​564, 520, 581, 551​​501 公里,乍看之下,里程數少了一成,但這依舊是史上最高跑量的五月,比起次高甚至還多了一百多公里!​​加加減減的原因如下:​ 國道馬延至五月中,只好加減跑​ 周末梅雨沒法爬山,只好加減跑​ StepN 能量恢復了,只好加減跑

3293

五月總里程 376 公里,相較前一個月減少 25%,當然是疫情升溫的關係,比賽延期取消延期取消,健身房關閉,都沒有跑步機可以練惹。 記下幾個關鍵日期,日後回顧:5/11 全國二級警戒5/15 雙北三級警戒5/19 全國三級警戒5/26 全國強化三級警戒 於此同時,NIKE AIR ZOOM STREAK 5 經過將近六年的摧殘,側邊的透氣網布也穿透了,累積里程 3293 公里,辛苦它了。

減量月

五月,月跑量出爐。公布之前,先來回顧年初至今的里程數: 500k - January400k - February500k - March526k - April 1926 = 987 + 987 - 48可以環島一圈半還有剩,算下來平均每天超過 15k。跑這麼多幹嘛,啾北七,啾北七,是吧。 轉眼間,跑步的月份就這樣過去了: 290k - May 順利達成 sub 300 的成就!是里程喔,別歪