標籤: 高強肚

金門馬補貼伙食費

1/6 賽前 胡記煎餅果子(熱狗口味) 津味廣東稀粥(廣東粥) 合興餅家(高粱原味蛋糕) 談天樓(炸醬乾麵+甜酒牛奶湯圓) 海岸(火腿蛋炒飯+什錦炒麵+蛤蜊湯+蛋餅+燙青菜) 1/7 比賽 711(菠菜汁+草莓奶酪歐克+菠蘿) 大會熟食卷(玉米湯+小珍珠鮮奶茶) 閔式燒餅(甜燒餅) 遠來興(廣東粥) 蔡師傅麵線(芋猶未盡麵線+唬爛肉+芋凰丸) 黃厝三層樓(酥脆芋絲手捲+珍珠蚵仔煎+芋泥桑椹綜

滿滿感謝的五日釜山行

跑步 26K含走路步數 124K總消耗卡路里 11646K​#出不敷入 #能吃是福​EGG DROP : 滑蛋厚三明治機張市場 기장대게 : 帝王蟹全餐吃好飽 DAILY PAN : 可口好吃西式麵包都無雷太宗臺路口第一家店 : 小麥冷麵吃剉冰伍班長烤肉 : 炭火韓式烤肉肥滋滋橋村炸雞 : 綜合口味靈魂醬汁好想再吃31cm 海鮮湯麵 : 浮誇太浮誇的份量名品海雲台蔘雞湯 : 嫩嫩人蔘嫩嫩人生SUN

一般人

泥:我們來個一般人的早餐約會吧?我:好啊,坐車去基隆找神豬。 快閃兩小時 內用🤤大麵炒虱目魚羹魷魚羹蔥油餅豆漿燒餅油條水煎包 外帶😌水煎包雙胞胎大腸圈豬肝腸 #感謝神豬讓我們有吃又有拿#吃早餐還外帶午餐

這是我中午的便當

對馬拉松選手來說,午餐可不是開玩笑的事情。在比賽中,能量補充是非常重要的,但你知道嗎?午餐不僅僅是能量補充,還有著神奇的轉折作用。一位馬拉松選手分享了他的午餐經驗:「當我在比賽中感到力不從心時,我吃了一個漢堡,突然間就有了動力!」不同的食物對不同的人有不同的作用,午餐可能會成為馬拉松比賽中的秘密武器。 #以上內容出自chatGPT

情人節沒有大餐

整趟金門行走了 112,813 步,但體重不減反增 1 公斤…​四天過得放肆,原因就是四個字:​「吾忘在咀」​週五,下午到金門#小莓小吃 海蚵麵線, 綜合炒飯, 大雞排, 燙青菜#御品香 滿心蛋捲兩盒 花生, 芝麻#頂堡肉圓 蔥爆豬肉飯, 炒泡麵, 蔥油派​週六,烈嶼初體驗#金門路跑 麵線糊, 鹹粥#金許園早餐店 牛肉大餅, 韭菜盒子, 蔥油餅加蛋, 豆漿#妙香小吃店 鍋貼30顆, 烈嶼芋頭#黃厝

長距離 30K

​清晨,阿泥睡覺,我河濱 10K上午,阿泥重訓,跑步機 12K 剩下的是…買菜、逛街、散步、走路 8K 比連著跑一趟還累 🥲吃一餐熱量都補回來了 🤟

失不償得

​慶祝阿泥晨跑 16 公里,燃燒一千零四十七大卡​。​​兩人燒肉送單紀錄:​​牛五花、豬五花、鮭魚飯糰、手工天婦羅、韓式泡菜、包肉生菜、和風沙拉、夾肉蒜片、照燒牛肉飯、蒲燒鯛魚飯​​小章魚、鮮嫩魚片、大干貝、鮮嫩鱈魚、澎湖軟絲、照燒牛、嚴選牛瘦肉、牛菲力​​牛肋條、安格斯沙朗牛、帶骨牛小排、七里香、手工天婦羅、四季豆、烤洋蔥、帶殼玉米筍​​照燒牛、松阪豬、烤文蛤、奶香大扇貝、雪花牛小排、嚴選牛瘦肉