D-38 找回比賽的節奏
「你都幾點到會場？」忽然想到同事的問題，他第一次參加路跑活動，沒什麼概念。 「半小時到一小時前。」 記得我是這麼回答，不過十分鐘後就要鳴槍，才風馳電掣抵達濱江街，動作要快點了。 5:22 穿兩指襪5:23 換穿跑鞋5:24 別號碼布5:27 衝進會場5:29 成功卡位，感謝各位🫸🫷 #阿泥要我感謝她幫忙揹包包
標籤: GarminRun
D-39 GarminRun 11
半馬 77:30 總 11 分 4 九月賽季開啟，謝謝沿途跑友的加油打氣，大腦缺氧，只有沿途幾句話的記憶。 「蘿蔔加油！」「你怎麼在這麼後面？」「還笑啊，跑起來！」 這配速… 沒用ㄌ #GarminTW #跑出傳奇#GRC #FromZeroToHero
9/17 Garmin Run 要報哪一組？
👉 https://bit.ly/3WIi4R9 👈 勇氣、探索、毅力，這是官方的分類。 5K #報名需要勇氣10K #用雙腳探索無極限21K #來自堅持的每一步 我的建議是看 #你被洗幾次版了 5K - 只看到一兩篇文章10K - 聽到有人已經在報名了21K - 不管怎麼滑臉書 IG 都是這玩意 動作真的要快，要爆滿了，望周知。 #圖文不符不用跑上山#沒有樓梯 #不用揹水 #百分之百河濱路段
🏃♂️ 2023 Garmin Run 亞洲系列賽 - 台北站 🏃♂️
🏃♂️ 2023 Garmin Run 亞洲系列賽 - 台北站 🏃♂️09/17 臺北市大佳河濱公園重磅回歸！👉 https://bit.ly/3WIi4R9 👈 動作快！#報名需要勇氣 #用雙腳探索無極限 #來自堅持的每一步 #你被洗幾次版了 — 以下是完整介紹 — 2023 Garmin Run 亞洲系列賽 台北站 即將於 2023/9/17 (日) 於臺北市大佳河濱公園再次登
Garmin Run 賽報
感謝 Garmin 提供 VIP 參賽資格，讓我能共襄盛舉，也當作下半年路跑系列的開始。提早半小時起跑，賽前小雨，讓溫度舒服了不少。蔡帝出發前說要跟我車，我難得爽快的答應，但是槍聲一響，他就以為還在跑秋季盃的衝出去，同時兩旁選手魚貫而出，一個比一個快。搞什麼，這場活動主視覺－藍色，當然要跟藍帝跑！趁他前一天比完賽，體力還沒恢復，我們共跑了一段又一段，在熟悉又陌生的河濱。要維持八七的配速不
Garmin Run
Garmin Run 半馬 76:02 總六分一#FromZeroToHero#落選頭😗
訓練無止競
兩個月後就是 Garmin Run, 緊接而來下半年的各大賽事陸續登場，要如何做好準備，無非是規律的訓練。#WhyDoWeRun為了展現出最好的自己，週而復始，訓練，無止境！#訓練無止競 敝司行銷部門精準到位，完全打中，不禁讓我也想東施效顰，試著用幾個標語來介紹 Forerunner 955 太陽能高階鐵人運動錶的強大功能。#循序漸競 (慢慢來比較快)每日訓練菜單建議，根據訓練負荷
倒數 111 天
🏃♂️ 2022 Garmin Run 亞洲系列賽 - 台北站 🏃♂️ 倒數 111 天，還沒報名的動作快！ 👉 https://bit.ly/3z0AIdj 👈 9/18 在臺北市大佳河濱公園開跑！機會是給準備好的人，比賽是給有報名的人！#賽事亮點畫重點▲澎湃報到及完賽禮▲賽前選手專屬活動▲重量級嘉賓參與▲高規格防疫措施#跑步機是給怕熱的人 #跑步是動態的