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長明賞超馬盃心得勘誤

「 12 圈… 追上秋杰… 22 圈… 被套圈…」 昨天心得本來這麼寫,但後來看了晶片分段,愈看愈奇怪,仔細比對才發現我昏頭,事件順序記相反了! 先被套一圈,才跟上秋杰的啊! 93, 92, 92, 94, 94, 95, 93, 90, 91, 91,92, 91, 90, 87, 88, 89, 91, 91, 90, 90,89, 87, 90, 91, 92, 91, 92, 92, 9

飛沙 O 繞

飛沙 O 繞 22.9k | 1000m | 3:27:00 時隔一年,再度探訪這條路線,但完全是不一樣的感受! 冬日暖陽下和阿泥愜意漫步,是我先前的印象。 清晨六點 7-11 飛鳳門市開門營業,頂著絲絲細雨,微風中我們開始前進。成員還有老皮、步鯨魚、前輩,看前兩位就知道本日重點,皮魚奔命! 雖說山路濕滑,但整體可跑性相當高,上坡不停,下坡不停,一路上我都想著阿泥,不是,是踩著爛泥。 跑完心情相當

肝醣超補的一天

豬肉滿福堡加蛋、薯餅、雞肉滿福堡加蛋、奶茶、加厚牛肉蛋餅、燻雞熱壓吐司、再一杯奶茶、蔥油餅、韭菜盒、臭豆腐、黑糖珍珠鮮奶、漲價的蔥油餅、花生捲冰淇淋、奶酥煎餅、臭薯條、羊肉炒麵、香腸、甜不辣、五花肉、雞皮、雞心、啤酒… 太可怕了! 可怕的是有一半不是我吃掉的 😅 好險比賽延期啊啊啊