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#四月

共收錄 4 篇相關心得

休賽季跑量

進入休賽季的四月，結算跑量 416 km

2020 - 526k 2021 - 501k 2022 - 551k ... 2023 - 449k

四月結算 551K, 515 國道馬

重返五百俱樂部！ MoM 115% 里程翻倍，健人就是腳勤，只有兩天全休沒跑，畢竟出院後，更加體會 - 能夠跑步是件幸福的事。 YoY 0% 去年同期 526 公里，以為退步，但後來發現搞錯了，當時錯把上島山、大三元兩次健行都算進去，實際上也是 500 公里。