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只要你懂跑跑就會幫助你

早上慢跑時,朋友提到路跑比賽的獎金。 於是羅波我本人,將接下來的參賽清單展開,一路到明年的渣打馬,加加總總,合計獎金是 258.8 萬!扣除報名, 住宿, 交通, 飲食, 以及 10% 所得稅,大概還有個 230 萬! 是不是很可觀?老濕決定帶有緣的你一起上車。 熟的人都叫我,跑路王 羅波。 因為交通住宿關係,尚未報名金門高雄,兩場再加 50萬,錢呢,應該要拿來投資,而這就是你各位的機會。 圈內人

-7. 下週同一時間

比賽就結束了。 確切來說,是早上九點半前就該跑完, 倒數計時的單位從日曆轉換成時針、分針、秒針,無論是打大支預防針、找萬神醫扎針謝一針、或是裝沒針,都希望能夠美夢成真。 終將塵埃落定,那就繼續猜一下吧 XDDDD這次更簡單,留言猜男子組名次 (0~37) 前面幾行抄自己的文章好棒棒四年前的比賽看來沒經費已成絕響湊熱鬧來猜總冠軍

-9. 囧,畫虎不成反類犬

帥良穿著長壓縮褲在操場奔馳,才剛靈巧地通過起跑線,沒一會兒,倏地又繞了一圈經過我們面前,實在飛快。 見賢思齊,自以為穿一樣就有超能力,誰知根本無法駕馭,亂七八糟的一次練習… 減量週,明明只跑一公里五趟,中間還休快三分鐘,應該要愈跑愈順才是,怎麼跑到頭快爆炸,腳還是跨不出去,速度慢到不忍直視。 3’25” > 3’18” > 3’15” > 3’27” > 3’43” 女子馬