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曾文馬 40 週年

​#曾文水庫馬拉松 是臺灣最老牌的賽事,自 1984 年舉辦至今,今年迎來第 40 屆的盛事,當然要躬逢其盛。 兩年前跑過一次,來回爬坡兩趟,路線起伏不易但我有點忘記。 前 10 公里先複習,用比較舒服的配速,在折返點時追到女總一 Careen Mwetich Cheptoeck, 我跟她打個招呼:「妳今天輕鬆跑喔。」 #高雄富邦馬拉松 她在最後關頭也被我超過,所以她對我有印象。 後來在等頒獎時,

不吐不快

不吐不快,除了舌頭之外,還有參賽心得。​我和暖男輔和暖男融一起等阿泥排完落落長的廁所,極高效率完成寄物,擠到前排起跑線,暖身就完成了。​隨即起跑,天陰氣溫低,第一集團很快噴出去,智群哥提醒我最短路徑,同時和前方維持可視距離。​繞了一圈,回到太魯閣牌樓。​遇到推著娃娃車參加五公里組的跑友,他們讚歎美景之餘,也不吝惜給我們加油打氣,此時腳步輕盈,於是我自告奮勇當起了列車長。​這樣順順領先回去就好,我心