#十月連賽
共收錄 14 篇相關心得
高雄富邦馬拉松
黑暗中起跑，那幾個說來練習、輕鬆跑的，很輕鬆的就跟著小黑跑走了。 沒關係，就照自己的感覺跑吧。 本來想說拿小瓶水，水站就過門不入，但併肩的咖啡哥貼心的提醒：「濕度很高，要多補點水喔。」雖然太陽沒有出來參一腳，但溫度漸漸上升，也是汗流浹背電解質流失。 好險我沒亂來。 跑著跑著，慶幸自己做的決定，放棄週六的宜蘭杏輝馬，連著…
高雄富邦馬拉松⚓總八
我與300000的距離 不練間歇難怪跑不快
26 小時騳流水帳
06:10 花蓮太平洋縱谷馬拉松 09:03 終點，差一點被反超 09:33 勉強有力氣從路旁站起來 11:20 午餐，總匯、奶酥厚片、蔬菜蛋餅、奶茶 12:00 開車一路向北 14:30 石碇休息區 15:20 西門町入住 17:00 晚餐，綜合咖哩、味噌湯、泡菜 21:10 睡覺 03:10 起床 04:35 出門…
花蓮太平洋縱谷馬拉松
烏雲逐漸退散。 前輩現身，讓氣象報告完全失準，無風無雨，帶來的盡是陽光與溫暖！ 後半程失速的我，好想走路，但想起前輩的堅持，決定堅持繼續跑了下去。 堅持不寫心得的暖男！ 堅持穿自己想穿的暖男！ 後山勇士 x 排隊動物 x 花蓮代表 感謝大會攝影
長榮航空城市觀光馬拉松🛬總...
總算回來了😇 小比賽看運氣 大比賽看實力
花蓮太平洋縱谷馬拉松🌅總二🥈
屏東人夾殺 爆掉惹 全馬好可怕
大觀盃馬拉松
共伴效應，熱帶氣旋所挾帶之氣流遇上季風時產生低空輻合，形成降雨的現象 - 維基百科。 疫情停兩年的大觀盃，這次可沒被風雨打倒！ 一直拖到起跑前五分鐘，我才從腹總車上離開前往起跑線，果不其然，就跟掉進泳池一樣，瞬間濕透。 團練應該要聊天？但我還學不會在水中講話，雨勢讓我想起自由式，要抓緊空檔換氣。 順風往南跑，西濱快速道…
大觀盃馬拉松🌊總一🥇
桃園內戰
信義葡萄馬
國慶連假原本打算爬山健行，但實力不夠先別越級挑戰，而籤運不佳也沒抽中玉山單攻，就改來玉山腳下的信義鄉跑葡萄馬。 暌違五年再度舉辦！ 天氣微涼，白霧中起跑，沿著台21線往上，濃霧中能見度只剩一根電線杆的距離，雲霧繚繞彷彿置身仙境。 偶而吹散白牆，只見綿延不絕的上坡化作另一堵牆。 總爬升九百公尺。 想到簡章上的內容：「賽事…
信義葡萄馬🍇總一🥇
信義葡萄馬🍇總一🥇 阿泥超半馬總五分二 湧哥超半馬總一輕鬆完賽已經頒完獎了
湖口好客馬
前半段是繞湖口一圈，穿過老街後就開始爬坡，上山賞茶園，依稀記得的路線。 腹總體貼地問：這速度行嗎？ 需要降速？還是要再快點？ 我也誠實告知：自我感覺良好，沒問題，照你的節奏跑。 前一天暴飲暴食補過頭，賽前棒了三次賽，還是忍不住又去大號。 而說在前面等我的腹總已不見人影，但幸好是下坡，重力加速度，很快又並肩而跑了。 繞一…
新豐西瓜半馬
從六月延到九月再延到現在，西瓜都不西瓜了，但也恰巧拉開十月連賽的序幕。 應該是地方賽事，但竟然來了不少熟面孔，不過看到隔壁棚的 12K 挑戰組名單，甚感欣慰，好險我報半馬。 繞新豐跑一圈，欣賞獨特樹林生態與體驗純樸鄉村風情，沿途還可欣賞海岸之美。 上面那句是抄簡章的。 因為我已忘記沿途的美景，只記得要跟上前面的背影。 …