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METASPEED SKY TOKYO

​​​​​​​​​​​​Anima Sana In Corpore Sano拉丁語意思是:「健全的心靈,寓於健全的身體。」( 是不是想起了國文課本…)​#利益揭露 感謝品牌 ASICS 提供 METASPEED SKY TOKYO (東京) 還有一堆東東!​跑步速度 = 步頻 x 步幅​我屬於腳動得比較慢、但步伐邁很大的類型。查了自己三場成績最佳的馬拉松,步頻都落在 170~174 之間,所以這次

微甚麼

微~ 什麼,他們會這麼厲害?!.連續聽惹兩位超馬選手的訪談,Clare Gallagher 是 2019 西部 100 英里耐力賽冠軍, CCC 100k 冠軍,初超馬 100k 就奪下后冠,而英國的 Damian Hall 是從 2011 初半馬,後來就進入超馬世界,曾代表英國參加世界越野錦標賽,跑過 UTMB, 北極撒哈拉沙漠,且擁有 7 項 FKT.(其中一項是英格蘭西南海岸小徑,總長 10

Meb 的鞋

Skechers 接力賽獲勝的禮券,揮霍換成這雙馬拉松鞋,本來還擔心泡棉底不耐磨,但居然穿了2038公里,轉眼也四年半,真是出乎意料!