2024渣打馬拉松
「好久沒比賽了，有點緊張。」「你今年不是… #金門馬拉松 #長明賞超馬盃」「啊！那已經是兔年的事了。」賽前換裝巧遇 #不停腳 腳大及腳闆娘，看來我們對於好久的定義不太一樣，畢竟我健忘，才會忘了馬拉松有多痛苦。 起跑時大家跑得保守，我更是。雖說溫度不至於很低，但陣陣的風，吹來有點冷。 看著 Shohei Miyamoto 領軍第一集團，當下我還想說是哪個體院的？賽後聊天才知是來台玩三天，不小心賺旅費
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連假有感而發
「開始了！開始動了！」忍著內心的興奮，我將理智放在情感之上，專注在眼前，全神貫注！5 分速調整呼吸，儘可能的維持姿勢，轉開瓶蓋，抿一口水，眼神依舊銳利鎖定前方。4 分速心跳在可控範圍，看樣子時候到了，轉一轉脖子，動一動肩膀，是該再加點馬力了！3 分速啊！啊啊啊！啊啊啊啊！怎麼慢了下來，是撞牆了嗎？！眼前一片點點閃爍的紅光，此起彼落，壯闊的星海不過如此，啊，到國道新竹段了，又要
本月結算 520 🥰
前年400, 去年 239,有史以來最精實的二月！ 除了是我雙腳跑不停，還有腹總過年間的加量，前輩加持的太平洋縱谷馬，最後當然是早晚陪跑的阿泥！
別人靠雪巴我靠泥巴
「尾寮山也太熱門！每座涼亭裡都坐滿人！」 阿泥沒有回應，我自顧自地繼續說： 「欸，妳有沒有覺得今天走起來很輕鬆？」 依然沒理會，我歪頭思考是什麼原因，本來預計來回八小時的路程，現在不到三小時就登頂！待會就是原路下坡折返了。 是，昨天肝醣超補一整天的關係嗎？還是，十點不到就早早就睡倒的原因？又或是，今天少跑一場高樹蜜棗馬拉松？ 0710 很多車都到的登山口0955 尾寮山沒景色三角點1015 休息拍