哥跑膩，鴿跑逆
這鴿子路線，算一算騎車三遍，跑步也三遍…是該換個方向跑了。河濱自行車段開跑，阿泥狂奔，負重起來竟然比平常更快，問她在趕什麼？她說怕太陽出來。中段上南港茶葉示範所，緩坡陡坡交雜，前段的暴衝這時候還是得付出代價，與其說先甘後苦，倒不如說是尾韻強烈。上到鹿窟紀念碑制高點，雖然太陽高掛，但至少躲在山林裡，而且剩下的都是下坡段，止不住地的笑意。#為什麼沒有照片#因為阿泥說她熱到蒸發
標籤: 汐鴿
初八，收假日
初八，收假日昨天阿泥帶我出門走走，一共走了 34,842 步，逛街真的好可怖。早上跑步機跑完，阿泥說下午要收心…哥擔心。鴿虐心。本日 9 + 27 = 36累積 254 + 36 = 290K
有朋自遠方來
有朋自遠方來，不亦熱乎！🥵我：「哥沒什麼能招待，只能以身相許。」😘皮：「汐鴿？我還以為是汐鶴？」🥲泥：「到底關我什麼事！」😵#27度27公里 #3小時10分
-73. 東奧男子馬拉松
利益揭露 免費試用系列，本文與 #運動筆記 及品牌 #Adidas 合作，獲得帽子跑衣跑褲跑鞋各一，並針對新款神鞋 #AdidasADIOSPRO2 提供個人感受，文章內容走向皆為自由意志，完全不受干涉，也就是隨便我寫，還可以順便倒數發文，一兼兩顧！.「現在外頭 33 度，而下午降雨機率 50%，或許會涼一點。」炸雞女孩的一席話讓我動搖。.剛跪完壓軸的奧運男子馬拉松，熱血沸騰，這不跑一下怎麼可以！