-73. 東奧男子馬拉松

利益揭露 免費試用系列,本文與 #運動筆記 及品牌 #Adidas 合作,獲得帽子跑衣跑褲跑鞋各一,並針對新款神鞋 #AdidasADIOSPRO2 提供個人感受,文章內容走向皆為自由意志,完全不受干涉,也就是隨便我寫,還可以順便倒數發文,一兼兩顧!
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「現在外頭 33 度,而下午降雨機率 50%,或許會涼一點。」炸雞女孩的一席話讓我動搖。
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剛跪完壓軸的奧運男子馬拉松,熱血沸騰,這不跑一下怎麼可以!說到天氣,他們還不是在高溫高濕下戰鬥!
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再往窗外一看,決定出門!
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快閃桃源谷大草原… 畢竟我不是奧運選手,還是不要亂來,溼透的背心告訴我這是正確的決定。
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回到家後,瞥見陽台上的 #adiZero,似乎等著我拎他出門遛遛,來個高強度練習。
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雜糧饅頭、芋泥包、燕麥豆奶、煎餃、韭菜盒子、蔬菜餅、火車便當、沙士、泡芙、乳酪蛋糕、榴槤,細數半天的高強肚,原來我已做好準備,隨時上場。
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試看看汐鴿路線好了!
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形似白鴿展翅的軌跡,先前跟阿泥騎 ubike 挑戰過 3 次,用跑的倒是頭一遭。
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沿著北 33 縣道爬坡,連續 8 公里上升 400 公尺,這是我相當熟悉的路段,平日練習就是看心情體力決定折返點。
這次穿著新鞋,上坡回饋感十足,輕盈的腳步,不自覺地加快速度,竟讓我刷下不少區間紀錄。
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抵達鹿窟事件紀念公園,鴿子的尾巴轉折處,本路線最高點,接著就是急陡下坡。
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對於後腳著地的我,厚底避震效果完全起了作用,著地的衝擊力轉換成加速度,中底高低差如虎添翼。
步距較往常更增,一度跟早上的選手一樣跑進三分速,跑起來好不暢快!
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雖說吃人嘴軟,拿人手短,有些事還是要說一下:過彎困難。
18% 陡坡搭配髮夾彎,重力位能轉換不同方向,腳踝處感到有些不穩,擔心翻車,因此入彎前不免會減速,或許之後綁緊一點再確認。
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爽下坡到底,就是汐止南港交界處,此時也只剩下一半,平坦的基隆河自行車道。
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歸功於碳纖維板及輕量的鞋身,腳力還保留不少,於是順著河濱,順著體感,順順地跟著路上的自行車前進。
想像跟著前導車,同時拉到破三配速,腳步一快,心情也跟著愉快。
睽違三個月,再度完成久違的長距離練習,通體舒暢!
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對了,晚上一身勁裝的經過警衛室時,原本發呆的管理員,忽然大眼一瞪,莫非他注意到,我穿得跟上次一樣?!
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「外面下大雨喔!」
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#一滴雨都沒下但鞋子又跟掉進水裡一樣
#原本打算二零八致敬但不小心就破二
#感恩回來就有可口晚餐可以享用
#補祝天下爸爸付清節快樂
#跑鞋實驗室
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