2024大腳ㄚ接力
2014 是我首次參加 #大腳ㄚ接力 ，雖說比 🐳 早了一屆，但是中間漏了三次，論起資歷完整度，連續參加的他還是大大。 大大在牛棚，負責提供冰桶涼ㄟ兼陪跑，輕鬆。 都會園路的上坡，鯨魚領頭帶著雜魚逆流而上，一棒接一棒，最終笑了 33 公里，輕鬆？ 接力，接住對方的壓力，繼續跑下去。 比起一個人的比賽，從報名開始就是分工合作，互相協調，畢竟我們不是為名，也不是為利，可不會用手推著隊友前進。 我們就
標籤: 接力
大腳ㄚ接力 7️⃣7️⃣7️⃣
#大腳ㄚ接力 7️⃣7️⃣7️⃣ 七月七日社會組總七 九百腫名言：「唯有自己超越自己」我是覺得這天氣跑完就很了不起了，畢竟光站著就自動暖身完畢… 🥵 而且怪物很多，有人前一天三進七星山，有人下坡就開始喘，後來被奶茶沙士氣泡水淋頭，最後還能赤腳完賽。 小暑的隔天被夆哥笑鼠，一直說我 17 分台 17:63 … 個人比較滿意的是，去年收操 21K 這次進步成 27K 跑到攝影大哥都說：「你們是
D-73 接力，棒在哪裡？
能跟這群牛鬼蛇神組隊，萬般榮幸，也讓我相當謹慎，賽前賽後都不敢亂動，絕對不是天氣太熱光站著就流汗，也不是坡度太陡懶得跑。輪到我上場。郭哥囑咐：「你跑步不要在那邊笑！不要嘻皮笑臉，要認真跑！」（奇怪？你隔壁隊的捏，是住海邊嗎？😗）我只擔心自己跑錯路。路線彎彎曲曲長得像蝸牛，繞來繞去，七八個 180 度折返，賽前路線有看沒有懂，幸好跑在前面有引導。回到標題。接力，棒在哪裡？「棒在有透心
D-74 社會組亞軍🥈
第一屆晶宴桃園盃全國慈善馬拉松接力賽，名稱很長的賽事，一隊七人，六公里的路線，在國立體大校園裡，彎彎曲曲上上下下。 坡度、溫度、真恐怖。 好險只要跑一圈，還有加油人員幫忙灑水噴涼，當然更別說強者我隊友們🫸🫷 #保持心情愉快#保持身體健康#Footland#OTSO 與狼共舞
請問接力賽哪種行為最過份？
隊友累到已往生，趕緊用鞋底打醒牠 隊友說不渴，所以直接用可樂淋牠頭 隊友認真衝刺上坡，在旁邊白爛自拍 輪到自己下一棒，躲起來讓隊友嚇到哭
大腳ㄚ接力
個人成績比去年慢了 21 秒，但整隊總名次反而進步一名，當然是策略成功 #靠隊友退步不能歸咎天氣。因為阿泥教練比去年進步 20 秒！！！她搖頭嘆氣，要幫我加強訓練，不然之後怎麼辦，於是今天的運動總量如下：早上暖身 6.6 km接力比賽 5.2 km霸凌收操 15 km下午重訓 45 min晚上跑步 5.8 km#阿泥教練叫你練 #交友不慎
接力賽長跑必勝法
🌧️「我覺得你明天要跑一下 #汐鴿 」🥕「嗄？！為什麼啊？」🌧️「週日大腳ㄚ，你沒時間跑啊！」🥕「週日大腳ㄚ，我不是該減量嗎？」🌧️「不是有夆哥嗎？！！」 #接力賽長跑必勝法間歇衝刺耐熱訓練電療針灸到處嘲笑賽前減量 以上沒做到，倒也沒關係，畢竟是天才夆的跑步秘訣，我們還是專注在最關鍵的部分就好，那就是： #靠隊友#阿泥教練叫你練
大腳ㄚ接力，最後一篇洗版😌
感謝 #2022強者我朋友 ，零零六六的居然還跑到了第六，特別要讚揚站在 C 位的女主角 — 抱著獎盃抱著病號的群妹，不顧自身發騷頭痛頭暈，毛起來衝刺！#錯字請見諒 #靠北隊友 #靠隊友
眾月拱猩
繞圈接力賽，最好玩的時刻，就是陪跑。😌