D+1 連續劇終於落幕
播了好一陣子的 #112年全國運動會在臺南 終於告一段落，結局不算滿意，分數勉強及格吧，但畢竟不是每次都喜劇收場。（阿泥表示最近說了有點多次…） 回顧賽前這段日子。 沒腳痛、沒感冒、沒進 Lab，狀況一切良好。 事後諸葛，可能要勞碌命長榮馬亂搞，又或前半程要放慢一點、把帽子戴上、手上拿瓶水，或許吧？但也或許在平行時空的我最後一圈撐住了，相同決定，有了截然不同的結果。問題沒有答案。 最終是被動態回
標籤: 全運會
D-0 112年全國運動會在臺南
2:51:45 總 11 好熱 好累 好慘 謝謝加油團們，辛苦了！ 賽前大家都在打預防針，跑者的話真的不能信，但我這次不打算一一點名了。😌
終於，我回來了。
賽前三天，忽然自我懷疑，擔心起這樣的練習方式，到底會有什麼下場。不免開始碎念，於是阿泥放了張照片到我枕頭下，說是壓壓驚？ 兩點半自然醒，緊張到睡不著，嗑完麵包後乾脆提早出門，到會場也才四點半。 熟悉的面孔陸續出現。 心情忽然放鬆，回想初衷，能站上全國賽事最高殿堂，實屬不易，能做的，就是奮力一搏不愧對自己。 天氣還行，雖然是濕了點，但至少試跑時的太陽沒出現，風也小一些。 河濱繞三圈的比賽開始了。
0. 心得這不就來惹
跑爆了，比起上屆慢了十分鐘，勉強擠進三小時內 2:58:45，以男子 19 名作收。 沿途不斷下修目標，退無可退，要不是這麼多不上班的應援團，早就下車收工囉。 造成側腹痛及兩腿輪流抽筋的原因，回想起來，應該是前面過於積極的配速 10k 38’20”，而身體跟不上心靈，畢竟我不是美國的賴小壯。 話雖如此，我還是很享受這場比賽。 積極正面看待跑爆，就是賽報可以寫這樣就好了 破三好辛苦前面比賽真精彩5
-3. 星期一猴子穿新衣
拿到比賽服，是服貼合身版型，早上試跑結果，擺臂會稍微有點阻礙。材質雖是機能排汗衫，但吸飽汗水頗有份量，不過款式好看，字體不是新細明體，再加上我不是國偷要拿冠軍，一切倒也無所謂了XDDD 桃園代表，由右至左介紹：2119 許佩俞 - 歷代百傑半馬(82), 全馬 2019 出榜 2093 陳雅芬 - 102 全運會馬拉松冠軍歷代百傑全馬(14), 半馬(36), 一萬(63), 五千(85)
-25. 全運會路線場勘
「你們全運會可以吧？」後座夆哥的關心，讓人背脊發冷，以為已經忘記，原來是害怕想起 - 兩小時的團練，我們以為的團練。 果偷老師以身作則教導大家：「機會是給準備好的人」約了我們今兒個前往比賽會場探勘，位於新屋綠色隧道的福興宮。不過大會尚未公布路線，只能憑著感覺，沿著本日蘋果頭條最毒海岸線來回亂繞。 兩輛車準時抵達，猖狂的大雨隨著陽光良的現身，也漸漸收斂。難得四大天王同台演出!!! 只是沒照劇本走…
二零一七，滿是驚喜
又到年末盤點時刻，臉書悄悄的顯示五年前的一則動態，第一年跑馬拉松的年度回顧。 看著照片拼貼，就像推開一扇扇任意門，陣陣回憶湧上心頭。那時為了參賽特別準備的戰鞋，白色輕巧的美津濃，陪我跑過上千公里，也在上周正式退役。原來，不知不覺，已經跑了這麼遠。 5 年後的現在，想不到還在馬場上奔馳，好巧不巧，今年也是參加 5 場馬拉松。 兩四。二月。渣打馬 - 02:58:27 前一年才在臺北馬創下個人最佳成績
0. 路的盡頭是什麼？
既然都說什麼廢文都可以惹，不把握機會來份滿滿流水帳實在對不起自己。 03:00 自然醒，睡飽睡滿感覺神清氣爽，另外找間民宿來住果然是正確選擇。稍作盥洗，一邊看著粉絲頁上的加油打氣，邊咬著奕順軒的大菠蘿麵包，同時補充身體及心靈。 周一六點半、周二六點、周三五點半，第一次為了比賽預先調整作息，睡眠品質有顯著提升，供各位參考。 04:40 慢跑兩公里前往宜蘭運動公園，比賽會場。看來陽光男神帥良打敗本
-19. 長篇廢文
上次站在桃園高中中正堂的日子，竟不可考，遠超過兩隻手可以數數的範圍。斑駁的外牆已重新粉刷，室內照明設備也都全面換新，沒想到，回到久違的母校，是為了參加全運會桃園市田徑代表的集訓。 維基百科提到：中華民國全國運動會（簡稱全運會）是中華民國國內規模與等級最大的綜合運動會，始辦於晚清宣統二年… 以下省略 2000 字。簡單來說，國內運動競技比賽的最高殿堂，兩年一度，由各縣市遴選代表出賽。每隔一年，交錯