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葫蘆墩心得 🙏

依照慣例,先從報名說起。 本週候選賽事包括:屏東、臺東、澎湖、馬祖,移動距離一個比一個長… 還有一場在淡水,如來神掌 100K 距離更長,最後我選擇名字最長的 #豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松。 前情提要結束,回到賽場上。 半馬和全馬同時出發,繞過幾個彎後,在兩公里左右,我終於看到前方的選手,遠遠的是半馬總一施育佐,遙遙領先。我穩住自己的節奏,這時,剛好追到蔣介文。 蔣哥今天來長距離練

賽後五日

連著兩天沒有晨跑,全休一天半。似乎不太尋常,究竟是因為四天加總破百,還是本週有賽事因此調整,如同美國大選,讓人摸不著頭緒。 真相只有一個! 公司跑步機插座跳電