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2024
絮絮叨叨2024休賽季

近三週的跑量

50, 66, 29 分別是近三週的跑量。 加總比腹腫的一週還少… 於是早上跟湧哥一起，接受腹腫的醍醐灌頂，新科楓樹坑 FKT 傳授身輕如燕的秘訣。 晨跑 14k 這樣很可以了！ 休賽季，有跑就很好了，我是這麼覺得的。 但阿泥不這麼想。 下午跟神豬聯手，趁著雨停，兩人開心騎單車，前後夾擊，連哄帶騙的讓我又跑了 16k… 「你不是很喜歡跑步嗎？！！」當我想停下來，就被連串的靈魂拷問。😭​​​

2023
2021
絮絮叨叨不知所云

鬧鐘怎麼沒響!!

「靠！午覺睡太久了！」撇了一眼，手錶上顯示 01:40，我整個人從床上彈起。.抱著電腦，急忙開機，準備登入打卡。.「欸、欸、欸，你在幹嘛？」.「鬧鐘沒有響，我整個睡過頭了！」.「現在是半夜，在幹嘛！！」..#圖文不符兩年前火炎山 O 型5:15 新竹出發5:50 三義火車站+0:40 (8.0k) 登山口+1:10 (3.2k) 火炎山H596m+1:00 (2.5k) 下山，130縣道+0:55