標籤: 0323

《一日一頁醫學知識》

​簡單來說,就是 365 個醫學名詞介紹,從 7 種不同主題挑選,疾病、心智、預防醫學、兒童青少年…等。​當然我是沒有花上一年時間,畢竟圖書館有借閱期限,草草帶過,只挑有興趣的才詳讀。不過,我可是每一篇標題都有看!​因為沒有目錄,不這樣根本沒辦法…​​#內文摘要DAY 167 成癮 Addiction​成癮通常是指人無法控制對酒精或非法藥物等物質的欲求。可能是生理上的,也可以是情感上的,或兩者兼而

累積 105 公里

日 > 萬金石馬拉松 42K, 河濱 14K​一 > 河濱 12K, 山路 7K​二 > 草地 8K, 河濱 8K​三 > 跑步機+馬路 14K​​今天不是要分享咖啡哥的格言:​#堅持是唯一道路 #你要多努力才能看起來不費力​​也不是要說一年前重新跑步:​開刀住院全休兩週, 搜尋 #蘿泥蔔說住院中​​更不是要說萬金石跑十八次的前輩:​有時間丟我這些不寫心得 #好累 #好酸

終於可以跑步了!

休息了兩週,完完全全徹徹底底,沒有跑步,沒有重訓,沒有爬山,身體都快發霉了… 網誌可以繼續寫了胖的跟貓一樣史上休最久的一次