淘金越野 ⚒️
感謝 #4COME 熱情邀約，讓阿泥挑戰她的初越野，也為我九月連賽暫時劃下完美句點。前情提要結束，回到賽場上。 距離和爬升就像是 #奇岩連峰挑戰賽先前被狠狠教訓的經驗，這回我學乖了：前面，別亂衝。 開跑沒多久 #笨金魚 突然比了個手勢，只有我乖乖聽話，原來是—拍照比較好看。金字碑古道，金靠盃的直上階梯，忽然感受一道聖光閃過，「耶穌」從後方輕飄而過，看來這次沒迷路，祂也就不讓了。前往牡
標籤: 賽報
GARMINRUN ⌚
感謝 #Garmin 提供 VIP 資格，讓我能夠和大家一起參加開學典禮。這次，終於回到柏油路上了。去年的全馬成績，就像是上學期的舊考卷，雖然亮眼，但終究已經過去，新學期、新挑戰，得重新建立基準線。 前情提要結束，回到賽場上。四周熟面孔，開口閉口盡是熟悉的考前對話。甲：「看你的文章每天倒數，真讓人緊張！」乙：「秋季盃的腳還在痠。」丙：「今天就當全運會的前半程吧。」丁：「最近練得不太順。」
山羚羊越野虎頭山站 🐯
小時候的週末，爸媽總愛帶著我和弟弟去「爬山」，後來才知道，那其實是健行。虎頭山就在我家附近，從小走到大，說來過上百次也不誇張。但走到後來，我們兩兄弟開始嫌無聊，嘴裡嚷著：「山上不都一樣。」如今，只剩我弟依然堅守當初的信念：「能不爬就不爬。」倒是我變了，變得更無聊了，有事沒事會往山鑽…所以為什麼參加這場比賽？兒時回憶？地利之便？轉戰越野？主要原因還是 #4COME 贊助賽事報名。前情提要
奇岩連峰越野挑戰賽 🪨
心得不宜拖太久，雖然身體狀況還沒恢復：心律變異偏低、肌肉依舊痠痛、靜止心跳高，但還是要面對，積極處理，才能快點回到正軌。 十月全運會，不如提早參加比賽當練習，看到 30K 連峰挑戰組，心想：「嗯，距離比 #汐鴿 多一點，應該是換個地方早起跑跑吧？」 感謝 #傑佛瑞 #4COME #中華民國路跑協會讓我來玩玩，結果真的被玩玩，矽鶴。 前情提要結束，回到賽場上。 當天一早，接駁車下車後要走到會場，連續
一萬破記錄心得
過了一天，還是決定動筆了。因為身旁這些傲嬌仔：任性退群的、耍自閉的、還有拿翹不寫心得的 —我如果也不寫，哪還有立場繼續靠北他們？夆哥說：「全馬 2:28，怎麼可能沒有 35…」難得這傢伙靠北得有點道理。畢竟分段紀錄早就跑到，更別說用 VO2 Max 或跑力換算來看，成績理論應該要更快。這問題，我想了一整天。是這樣的 —理論歸理論，實際上我出社會才開始跑一萬
大腳ㄚ心得
前一天下午暴雨，幸好沒有延續，意外帶來些許涼意，造就近四年來最舒適的天氣。雖然距離相對短，但耐力賽的本質相同。持續面對身體上的不舒適，在凌遲過程中，近乎跳針般的靈魂拷問：「為什麼我會出現在這？」不都是自找的嗎？！突然間的頓悟，欣喜若狂，我急忙將這當頭棒喝傳到蔡帝頭上。（ 物理 ）比起去年 17:63 的成績，這次，名正言順站上 17 台。 (天真的我以為不會再被夆哥笑）交棒
第四屆長明賞
長明賞已過了兩天，心情卻還像剛衝過終點那樣澎湃，腦中不時回放維尼老師彈奏的 《曾經我也想過一了百了》，搭配影片裡選手們刻苦訓練、面對傷痛，倒下又重新站起來的身影。真的——格外感同身受。就在頒獎前一天，我才在河濱跟阿泥慢跑，七分速自摔…幸好只是皮肉傷，於是參加典禮全休一天，根本計畫通（？） 今年終於達標入選，得已躬逢其盛，地點選在國家戲劇院。一開始還想說：搞這麼大喔？後來越想越合理，畢
萬金石心得 👸
這故事是關於一位上了新北市萬金石馬拉松台灣菁英選手名單且拿下國內第三的男人(註)感謝大會提供 sub235 菁英資格，免抽免報名費，直接從搖滾區起跑，實在是莫大的榮幸！#利益揭露 感謝 #Mizuno 提供 Wave Rebellion Pro 3 和我創下最佳的 #福岡馬 相同款式！開箱時，阿泥一看到這配色：「什麼鬼？！」沒錯，就是 #鬼速い 熱情紅鬼和冷靜藍鬼。前情提要結束，回到賽場上。
國道馬心得 🛣️
2020 年僥倖拿過冠軍，食髓知味，從此變成每年必報的賽事，剛好也是以賽代訓。前情提要結束，回到賽場上。等等，怎麼這麼多人！？在福興國小等接駁車時，過去總是一到就能上車，這次居然差點要等兩班車。更誇張的是，下車後還得排起長長人龍過天橋…倒數 9 分鐘，穿上符合大會主題的鹹蛋超人配色 PRO 4, 把包包丟給阿泥，我趕緊衝上國道。熟面孔一堆，當然也包含 #食安盃 就說會出現的 Fran
食安盃心得 🍽️
連假和阿泥回了家，想說假期尾聲來動一動，結果發現同日多場賽事強碰：南霸天 #林邊馬、挑戰自我 #東京馬、越野咖 #發發爾衛、跑得快 #古都半馬、長得帥 #蘇花馬最後決定就近，省下住宿費，還能在家吃吃好料。前情提要結束，回到賽場上。 起跑沒卡到最前排，鳴槍後一大群人衝出去，不過這樣也好，反正我對自己狀況也沒啥把握，穩重的人先穩住再說。跑著跑著，陸續遇到熟面孔。「你嘛來喔！」志傑笑著