標籤: 登山總時間

2023
絮絮叨叨因為山在那裡

有事嗎？

宜蘭大吃前，先燒卡路里？擔心午後雨，壓線趕十一？​真的很有… 第四次 #志佳陽大山20.35k | 2031m ​ | 8h05m (02:54 - 10:59)​00h00m 平等國小00h15m 登山口01h10m 3.1k 紮營處02h50m 賽良久營地，休 5 分04h10m 基點峰，拍照休 10 分04h30m 志佳陽最高峰，拍照休 35 分05h50m 賽良久營地06h55m 3.1k

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一日玉山北西前

一日玉山北西前42.4k | 2830m ​ | 17h03m (00:34 - 17:37)​00h00m 塔塔加第二停車場00h45m 玉山登山口01h40m 前峰登山口，休 5 分04h05m 排雲山莊，休 20 分05h40m 主北叉06h55m #玉山北峰 ⛰️，拍照 30 分08h25m 主北叉09h10m 排雲山莊，休 15 分10h25m #玉山西峰 ⛰️，休 30 分含神社11h

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低山症發作的週末

雖然我們比起一般人更愛爬山，但癮頭尚可控制，遇到這梅雨季節整天溼溼答答，還是取消上山的計畫。​不免想起了這段時間的高山百岳。 #表格說明：依照耗力指數排序，由低至高，並列出對應的耗時、休息、里程、爬升日期底色是對應馬拉松活動，白色賽季，橘色少跑，紅色別跑起登時間大部分都是摸早黑，從預估完成時間往回推耗力指數 = 里程 + 爬升/100 ​​​​前兩張隊友是阿泥，最後一張則是牛鬼蛇神，腳程略有不同，

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立夏立刻上山吹冷氣避暑

​​立夏立刻上山吹冷氣避暑​… 差點沒被冷屬​一日南湖北山32k | 2860m ​ | 12:33 (01:50 - 14:23)​00h00m 勝光-張良橋01h45m 松風嶺，休 5 分03h38m 雲稜山屋05h17m 審馬陣登山口，休 10 分06h34m 南湖北山⛰️，休 40 分07h53m 審馬陣山⛰️，休 10 分09h18m 雲稜山屋，休 15 分11h00m 松風嶺12h33

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四刷七汐縱走

​​#七汐縱走 6h5m 刷了新記錄！​天氣助攻，陰天涼爽陣陣風，水不用喝太多，上坡疾行，下坡小跑。​但我想最關鍵的因素應該是…​終於沒有走錯路🥹

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清明連假最後一天

​​晴時多雲好天氣，出門踏踏青，為了之後的登山季準備，先從基本的練起，和去年相同，來個七汐縱走暖暖身。​邊喘氣邊跟阿泥聊起，這幾天 STRAVA 上看到的奇蹟，怪物們的清明，去找大爸、馬伯的掃墓行程。​「太噁心了，跟你的小腿一樣。」​#大爸 單攻大壩尖山 8h41m56.8km+2470m 世紀鯨魚大鹿林道去程五分速… 回程慢跑收操…​#馬伯 單攻馬博拉斯橫斷 39h25m74.5km+5391m

2022
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退出跑界的聖誕節 🎅

0840 大關山隧道0935 #關山嶺山 （休 5 分）1025 大關山隧道 1115 怕被開單停路邊白線1125 登山口1245 #塔關山 （拍照看大景 25 分）1405 登山口1415 怎麼就爬完兩座了 #解鎖南橫 #百岳再加二#大景大景大大景#感謝天啊感謝地#爬百岳不怕跑錯路

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二刷南湖大山

南湖大山，兩千元紙鈔背面的帝王之山。​六年前的單攻，走完過後記憶斷片，大腦啟動保護機制，老皮說這叫做「長程縱走創傷症候群」。​幸或不幸，人總是會忘記。​誰說連假雪隧一定會塞車，晚上七點後就不會，一路順暢，又到了熟悉的南山全家，帥哥店員和好友們在門口烤肉，我和阿泥吃起貨架上僅存的微波食品，第二次晚餐。​勝光登山口停滿車，奇怪，這些人為何不在家烤肉？​雖說十一點起登，但是月亮又大又圓又亮，走起來其實挺