Revenue 血汗
跑步獎金賺很多嗎？跑步可不可以當飯吃？報名費要自己繳、交通、住宿也是不小開銷，還沒計算時間成本、機會成本、受傷風險。再來運氣要好，比賽強碰高手四散，當天無傷無痛無意外，且發揮高水準表現。算來算去，東奔西跑，開心就好。流汗總比流血好，流血總比流淚好（誤）ps.如果是說到其他人，那我覺得 OOO 應該薯條可以加大
分類: 絮絮叨叨
Respect 靠鞋
薄底鞋時代 2012 - 2019 ADIDAS : Takumi-Ren SAUCONY : Type A5 | Kinvara 14 MIZUNO : Spacer AR3 | AR4 | FLAG SHIP | Ekiden 9碳板鞋時代 2020 - 迄今 NIKE : Next% HOKA #CieloX1 PUMA #DeviateNitroEliteRacer | #Fas
Rank 排名
比起成績，名次反而沒這麼重要。不可控外部因素更多：比賽規模、參賽者素質、對手狀況，甚至是別人讓你先進終點也說不定。但為什麼還是要統計，因為這是 R 開頭的單字 R.白色的意思：2012 #臺北馬拉松 6162016 #首爾馬拉松 網站太雷找不到排名2017 #波士頓馬拉松 884跑進前三名的比賽，沒有一場是 Sub235, 更別說在疫情期間拿過兩次冠軍：2021 #曾文水庫馬拉松 史上
Record 成績
2:50:25 是這 50 場平均下來的成績2012 臺北馬 3:52:16 最差2013 高雄馬 3:20:59 首次 Sub3302013 臺北馬 2:58:45 首次 Sub32016 臺北馬 2:49:47 首次 Sub2502020 渣打馬 2:35:32 首次 Sub2402020 臺北馬 2:32:25 首次 Sub235 & 最佳跑進 3 小時內的有 43 場，因為
Region 地點
海外馬拉松至今五場：廈門馬、首爾馬、波士頓、大索爾、福岡馬，超過 87% 都在國內比賽。金門、高雄、花蓮、嘉義、台南、台中、新竹、桃園、宜蘭、新北最多還是臺北：長榮馬1, 國道馬4, 渣打馬*6特別是臺北馬，從 2012 年年參賽，至今跑了整整一輪，五十場中最佳及最差的成績都在此創下。It was the best of regions, it was the worst of reg
Review 回顧
2012 #太魯閣峽谷馬拉松 第一場路線丈量賽事。原本是郊遊，但既然千里迢迢到花蓮，就順便跑跑馬拉松，郊遊不慎。完賽後發現，成績證明上印有 IAAF/AIMS 圖樣。後來開始追求成績才注意到，賽道丈量，不然破紀錄結果里程不足，豈不白跑一趟，於是成為挑選賽事的考量。話雖如此，後來的太魯閣都沒有丈量，但是我貪圖…世界級美景，這幾年還是不爭氣參賽。希望花蓮早日從震災恢復，重現昔日風光，讓我
50rrrrrrr
#萬金石馬拉松 已經過了一個月。赫然發現，這是我的第 50 場路線丈量賽事！休賽季期間，剛好來回顧過往，因此接下來的幾天，就是統計這些有的沒的。善意提醒，如果你有不小心按到追蹤，記得取消，不然會被洗版喔！ps1. 過了一個月，還是沒看到萬金夆的心得ps2. 全馬總共 82 場， 前輩 UCN 是我的 3 倍ps3. 幫這幾篇文加個 hashtag #50rrrrrrr
比賽龜鴿
三點多起床，三個人從桃園過來，襪穿 #footland 身上還帶能量膠… 根本比賽規格！ 哥沒什麼能招待的，只能以身相許… 沿途介紹風景，好山好水好風水，希望遠道而來能不虛此行。 沒想到巧遇 #汐鴿 路線創始人！ 還有路上遇到跟我們一樣的 🐢 根本比賽龜鴿！！
太突然了吧
泥：今天月經來，跑一點山路就好了。我：那我揹水袋，加強負重練習好了。 一公里後，肚子不痛了泥：來跑 #汐鴿 吧！ 跑到眼冒金星，啊！是螢火蟲欸！！！ 十八公里，肚子有點痛泥：我騎車，你自己加油吧！
六順山
#六順山 百岳排名 99 原始高度 2999m 最新高度 3009m 我的第 46 座百岳。登山口來回 8K 爬升 500m 應該要很順。不過我們已經走了半天，如字面上的意思，凌晨開始已走了 12 小時，六個假山頭，走到不要不要的，回程氣喘吁吁。「哈，沿路都聽到你們大呼小叫。」是昨晚同住 #哈木山民宿 的山友 Joe, 他們坐得利卡搖晃上來了，七彩湖營地卸下行李後，就過來散散步，臉上的七彩