東小南山 🌄
告別玉山南峰，我們沿著狹長稜線緩步前行。坡度平緩、起伏不大，約莫四十分鐘便抵達東小南山。 百岳「九平」之一。名稱聽來尋常，讓我不免小看它了。殊不知，它在百岳高度名列第十，僅次於南湖大山。 山頂視野極致遼闊，那天山神似乎特別眷顧我們—不但賜予大景，連風勢也停歇了腳步，陽光拂面，帶來恰到好處的暖意。 我暫卸挑夫身分，改行當起攝影師，三百六十度環繞拍攝阿泥之後，才依依不捨順著原路折返。 回程路上
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十月鴿
預祝國慶快樂 🎉 當然要來隻 #汐鴿 🕊️ 算了一下，從五月的基礎期，累計到現在，我也是紮紮實實跑了 25 次鴿子，練習相當認真！ 結果夆哥跟我說 🌬️ 練什麼都是參考 😔
-12. 連假不單攻要幹嘛
「我們可以嗎？」阿泥略帶憂心的問。「盡力就好！」希望這句話能帶給她信心。 再訪志佳陽大山，相較兩個月前的路跡，四季蘭溪溪谷旁的便路，被挖土機鋪得相當筆直，不由得要稱讚起相關單位，辦事效率積極。 記憶猶新，上次迷路、找路、走到回頭路，這回完全沒發生。 不過兩個人同時記憶錯置，以為瓢簞山屋旁有水，原來是記成奇萊主北上的成功山屋，到底是怎麼回事。 但總算，四個半小時登頂，沒有被殺人鯨關門。 0430 平
-15. 頭頭是道
一年前的今天摔破了頭，祝今日大喜的長官白頭。 晨跑半馬破頭週記
-17. 風大陽光大
陽明運動公園座落在我家的西邊。 而園內到底涵蓋哪些設施，才能冠上運動的稱號，老實說，我並不清楚。但是我知道環繞一圈方基剛好 1100 公尺，沿途人行道平整，不會跌倒，再加上林木蓊鬱，相當適合睡得比太陽晚，但又想運動的人。 比起跑步，散步的婆婆媽媽更是大宗。人潮就會帶來錢潮，於是乎，沿著入口的兩旁，自動展開成小型菜市場：水果、青菜、海鮮、拖鞋、衣服褲子、五金用品，甚至指甲美容，十來個攤販，食衣住行一