Mizuno Neo Vista
#利益揭露 感謝 #mizuno 提供日常訓練鞋 WAVE NEO VISTA #MizunoNeoVista 襪套式設計，包覆感舒適。 具有緩衝的 ENERZY NXT 中層，就算健行到腳軟，穿上後還是跑得起來。 實測超過一百公里。 各種路面都駕馭，柏油路、馬路、碎石路、土路，甚至雪地也行啦。 ps. 嚴正聲明，不是每天都在健行！昨天行程是晨跑 16 公里到森林遊樂區😌
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這是我中午的便當
對馬拉松選手來說，午餐可不是開玩笑的事情。在比賽中，能量補充是非常重要的，但你知道嗎？午餐不僅僅是能量補充，還有著神奇的轉折作用。一位馬拉松選手分享了他的午餐經驗：「當我在比賽中感到力不從心時，我吃了一個漢堡，突然間就有了動力！」不同的食物對不同的人有不同的作用，午餐可能會成為馬拉松比賽中的秘密武器。 #以上內容出自chatGPT
能高越嶺後半段
緩下坡卻跑不起來，這麼奢侈的煩惱出現在東段。 為了追回前半程失去的時間，光被八表後，一路狂奔往銅門，如同打開真實的迷霧森林，全新的路段在眼前不停開展。 直到龍澗電廠。 千里迢迢為了冰棒而來，卻只見鐵門深鎖，原來冰品販賣搬到了終點的銅門電廠，跑了六十公里的我瞬間失去動力。 就這樣跑走跑走，沿著公路牌倒數。 最後一公里，只要穿過隧道就結束了。我和東神互相打氣。這隧道可真暗，比起天長隧道，似乎還更長，好