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長明賞超馬盃

實力還沒辦法入選長明賞,但發現有這場甜甜圈吃到飽活動,能共襄盛舉跑界盛事,這就是為什麼我來到臺北田徑場。 ​​ 先前的試吃狀況讓我有些卻步,保守配速出發。 12 圈被套圈。 真男人、老鄧、志傑率領的第一集團,第一次套圈,此時還記憶猶新,而之後就麻木習慣記不清楚發生在何時,畢竟自顧不暇啊。 天公作美,陰天又有點冷,沒帶到袖套的我,不自覺加快腳步。和上個月尋寶網 #5K最速RUN 相同地點,新鋪設完成

初八,收假日

初八,收假日​昨天阿泥帶我出門走走,一共走了 34,842 步,逛街真的好可怖。​早上跑步機跑完,阿泥說下午要收心…​哥擔心。​鴿虐心。​本日 9 + 27 = 36累積 254 + 36 = 290K

九天年假開始了!

九天年假開始了! 金門馬,延期… 渣打馬,取消… 上半年的賽事,照這趨勢看來都不妙,那到底還要不要練習,跑步到底為了什麼,不禁讓我陷入沉思。 有些事,不吐不快,想一想還是決定說出來。 前輩心得不要欠過年! 全運會都已經過了100天12廚都漲價了還是沒請客