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長榮航空馬拉松 ✈️

睽違三年,終於又踏上長榮馬的賽道。這場對我來說是「以賽代訓」,畢竟,全運會才是主戰場。 全運會後,一則以喜,一則以憂。 喜的是,還能跑進 240,憂的是,腳底起了水泡。 幸好,經過戳洞引流,腳底平坦多了、紅腫也退了,不用打退堂鼓了。 前情提要結束,回到賽場上。 原以為會在淒風苦雨中奔跑,沒想到老天爺賞臉,天氣竟意外地好。 這場的目標很簡單:順順跑完,比上次快,別讓阿泥等太久就好。 因為不確定恢復狀

痛苦是相對的。

全運會結束 3️⃣ 天後接著長榮馬, 大家問:「你腳不會酸嗎?」 剛好跳出 3️⃣ 年前的今天,那時候我跑連日馬,本來覺得很辛苦。 結果看到照片中的融帥,最近這八天跑了 3️⃣ 場馬拉松… 痛苦是相對的。 #長榮航空馬拉松#保持心情愉快#保持身體健康

長榮馬速報

#長榮航空馬拉松 ✈️2:40:48 總九 / 國內一#以賽代訓#ASICS #METASPEEDTOKYO #SKY📸 #轉身 看得出來我的手勢是飛機吧? 🤘

26 小時騳流水帳

06:10 #花蓮太平洋縱谷馬拉松09:03 終點,差一點被反超09:33 勉強有力氣從路旁站起來11:20 午餐,總匯、奶酥厚片、蔬菜蛋餅、奶茶12:00 開車一路向北14:30 石碇休息區15:20 西門町入住17:00 晚餐,綜合咖哩、味噌湯、泡菜21:10 睡覺​03:10 起床04:35 出門05:10 #長榮航空城市觀光馬拉松05:37 天黑黑,腹總輕鬆慢跑比愛心06:27 環東大道折