金門馬心得 🦴
大會特別招待國內前三名選手，提供下一屆參賽資格和來回機票，基於不浪費的節儉心態，我再次踏上熟悉的金門。前情提要結束，回到賽場上。外頭看起來好冷，我和阿泥直到比賽倒數 20 分鐘，才從民宿跑向會場，邊跑邊讓身體暖起來。擠到起跑線，盡是熟面孔，不過是過熟到發黑的面孔，多年下來，我已經能分辨這些肯亞大軍，他們也從這群黃皮膚認出我來，彼此點頭打個招呼。鳴槍起跑，跑步的熱血慢慢取代了寒意。我跟著女
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吾望再咀
賽前超補 五哥牛肉麵（牛三寶牛肉麵+豬肉煎餃+大陸妹） 合泉購物中心（蛋香+蛋狗） 佳軒西點麵包店（千層蛋塔+巧克力蛋塔×2） 重慶麻辣魚（肉絲炒飯+回鍋肉蓋飯+蛤仔湯） 進麗小籠包（小籠包×3） 比賽當天 佳軒西點麵包店（奶酥吐司+巧克力菠蘿） 全家便利商店（波蜜蔬菜汁×2） 金門馬拉松（刈包+廣東粥+椰子水×2） 龍河廣東粥（三鮮炒泡麵+廣東粥+蛋餅） 軍茶（珍珠奶茶×2） 世界炸雞
速報金門馬拉松
2:35:37 #國內總一
金門馬補貼伙食費
1/6 賽前 胡記煎餅果子（熱狗口味） 津味廣東稀粥（廣東粥） 合興餅家（高粱原味蛋糕） 談天樓（炸醬乾麵+甜酒牛奶湯圓） 海岸（火腿蛋炒飯+什錦炒麵+蛤蜊湯+蛋餅+燙青菜） 1/7 比賽 711（菠菜汁+草莓奶酪歐克+菠蘿） 大會熟食卷（玉米湯+小珍珠鮮奶茶） 閔式燒餅（甜燒餅） 遠來興（廣東粥） 蔡師傅麵線（芋猶未盡麵線+唬爛肉+芋凰丸） 黃厝三層樓（酥脆芋絲手捲+珍珠蚵仔煎+芋泥桑椹綜
金門馬我又來了
「這麼多外國朋友，跟他們一起跑的感覺如何？」 在頒獎台時，主持人問起秋杰跟我，總排唯二台灣代表。只能說誤會大了，從頭到尾都不見他們身影啊！ 七點起跑，天空沒有黑壓壓，倒是前排黑壓壓。 他們噴他們的，我還是照著自己的節奏，慈湖折返後，慢慢追到女總一，跟高雄曾文同一位，打聲招呼後，就往金門大橋繼續前進。 風景開闊，跑在上頭的感覺真不錯。 踏上烈嶼，逆時針戰備道繞一圈，跟去年一樣路線，三人集團中
本週沒比賽！
來回顧前幾週，連馬這對我來說不是什麼新鮮事，從置頂文發現 2020 就開始這樣搞，也因此寫過 #以賽代訓之我見 ，然而，連著 3 場路線丈量 S 級賽事，倒是頭一次。6 = 3 + 2 + 1六週前，臺北馬拉松後兩個月，農曆年後第一炮的 #金門馬拉松，意義非凡，除了提醒賽季還沒結束，敲響警鐘，更是接下來三連馬的縮影：首度連結大小金門的全新賽道，金寧鄉與烈嶼鄉，猶如三週前 #雙北城市馬拉松
補班日回顧金門行
金城老街、古寧頭戰史館、北山播音牆、北山古洋樓、古寧頭牌樓、安歧風獅爺、九宮坑道、沙溪堡、吳秀才厝、李將軍廟、湖井頭戰史館、西方老街、北風爺、鐵漢堡、八達樓子、沙美老街、馬山觀測站、金門山后民俗文化村、陽翟老街、太武山、陽翟老街、水頭聚落、得月樓、建功嶼、翟山坑道、明遺老街、莒光樓、陳景蘭洋樓四天下來，我都穿 #Footland 加壓腿套幫助恢復，效果或許見仁見智，但我可以肯定的是… 挺保
九年後再度站上前線
期待中又帶有一絲緊張，距離上一場比賽已是兩個月前的臺北馬，雖然過年間跑了不少，但畢竟速度跟強度相差甚多，不免感到焦慮。賽前名單公佈，預期心態就一路向下修，從賺一筆到交通費回本、住宿費打平，最後只要能補貼餐飲費即可。這是阿泥第一次到金門。周五下午開始走行程，隔天還參加 #金門五公里障礙賽，兩天就走了四萬五千步，走好走滿。七點二十開跑，頗晚，還是在十公里及半馬後起跑，頗具創意的設計呢。縱使