一萬破記錄心得
過了一天,還是決定動筆了。因為身旁這些傲嬌仔:任性退群的、耍自閉的、還有拿翹不寫心得的 —我如果也不寫,哪還有立場繼續靠北他們?夆哥說:「全馬 2:28,怎麼可能沒有 35…」難得這傢伙靠北得有點道理。畢竟分段紀錄早就跑到,更別說用 VO2 Max 或跑力換算來看,成績理論應該要更快。這問題,我想了一整天。是這樣的 —理論歸理論,實際上我出社會才開始跑一萬
過了一天,還是決定動筆了。因為身旁這些傲嬌仔:任性退群的、耍自閉的、還有拿翹不寫心得的 —我如果也不寫,哪還有立場繼續靠北他們?夆哥說:「全馬 2:28,怎麼可能沒有 35…」難得這傢伙靠北得有點道理。畢竟分段紀錄早就跑到,更別說用 VO2 Max 或跑力換算來看,成績理論應該要更快。這問題,我想了一整天。是這樣的 —理論歸理論,實際上我出社會才開始跑一萬
前一天下午暴雨,幸好沒有延續,意外帶來些許涼意,造就近四年來最舒適的天氣。雖然距離相對短,但耐力賽的本質相同。持續面對身體上的不舒適,在凌遲過程中,近乎跳針般的靈魂拷問:「為什麼我會出現在這?」不都是自找的嗎?!突然間的頓悟,欣喜若狂,我急忙將這當頭棒喝傳到蔡帝頭上。( 物理 )比起去年 17:63 的成績,這次,名正言順站上 17 台。 (天真的我以為不會再被夆哥笑)交棒
長明賞已過了兩天,心情卻還像剛衝過終點那樣澎湃,腦中不時回放維尼老師彈奏的 《曾經我也想過一了百了》,搭配影片裡選手們刻苦訓練、面對傷痛,倒下又重新站起來的身影。真的——格外感同身受。就在頒獎前一天,我才在河濱跟阿泥慢跑,七分速自摔…幸好只是皮肉傷,於是參加典禮全休一天,根本計畫通(?) 今年終於達標入選,得已躬逢其盛,地點選在國家戲劇院。一開始還想說:搞這麼大喔?後來越想越合理,畢
這故事是關於一位上了新北市萬金石馬拉松台灣菁英選手名單且拿下國內第三的男人(註)感謝大會提供 sub235 菁英資格,免抽免報名費,直接從搖滾區起跑,實在是莫大的榮幸!#利益揭露 感謝 #Mizuno 提供 Wave Rebellion Pro 3 和我創下最佳的 #福岡馬 相同款式!開箱時,阿泥一看到這配色:「什麼鬼?!」沒錯,就是 #鬼速い 熱情紅鬼和冷靜藍鬼。前情提要結束,回到賽場上。
2020 年僥倖拿過冠軍,食髓知味,從此變成每年必報的賽事,剛好也是以賽代訓。前情提要結束,回到賽場上。等等,怎麼這麼多人!?在福興國小等接駁車時,過去總是一到就能上車,這次居然差點要等兩班車。更誇張的是,下車後還得排起長長人龍過天橋…倒數 9 分鐘,穿上符合大會主題的鹹蛋超人配色 PRO 4, 把包包丟給阿泥,我趕緊衝上國道。熟面孔一堆,當然也包含 #食安盃 就說會出現的 Fran
連假和阿泥回了家,想說假期尾聲來動一動,結果發現同日多場賽事強碰:南霸天 #林邊馬、挑戰自我 #東京馬、越野咖 #發發爾衛、跑得快 #古都半馬、長得帥 #蘇花馬最後決定就近,省下住宿費,還能在家吃吃好料。前情提要結束,回到賽場上。 起跑沒卡到最前排,鳴槍後一大群人衝出去,不過這樣也好,反正我對自己狀況也沒啥把握,穩重的人先穩住再說。跑著跑著,陸續遇到熟面孔。「你嘛來喔!」志傑笑著
大會特別招待國內前三名選手,提供下一屆參賽資格和來回機票,基於不浪費的節儉心態,我再次踏上熟悉的金門。前情提要結束,回到賽場上。外頭看起來好冷,我和阿泥直到比賽倒數 20 分鐘,才從民宿跑向會場,邊跑邊讓身體暖起來。擠到起跑線,盡是熟面孔,不過是過熟到發黑的面孔,多年下來,我已經能分辨這些肯亞大軍,他們也從這群黃皮膚認出我來,彼此點頭打個招呼。鳴槍起跑,跑步的熱血慢慢取代了寒意。我跟著女
還是從報名說起吧!究極の選擇 #渣打馬 或 #高雄馬 ? 渣打馬是從 2017 開始,扣除疫情停辦,連續參加 6 次;而高雄馬,則是斷斷續續參加 5 次,為了公平起見,我拋棄當年進百傑的渣打,選擇南下,聽起來真是有點渣… 前情提要結束,回到賽場上。 冷氣團來襲,起跑時居然看到千里馬將軍袖套手套齊備,南國難得一見,我則是因為匆忙趕到,捷運出站後就奔跑,當作暖身,就決定不戴袖套了。 天氣助攻,賽道又有
去年十月初收到參賽邀請,報名表就在信箱擱著…當時賽季才剛開始,對自己的狀態還不確定,但後來連續兩週的埔里馬和通霄馬,讓我覺得可以試看看,於是趕在截止前送出報名。#利益揭露 感謝 #Adidas 提供 ADIZERO ADIOS PRO 3 熟悉的鞋款、搶眼的顏色,應該滿適合跑田徑場,而且鞋身上還有破紀錄的 2:20”18前情提要結束,回到賽場上。六點,天未亮,溫度微涼舒服。每個人有自
冬至吃湯圓,本週不跑馬拉松了!雖然賽季還沒結束,但連續十週的比賽暫時告一段落,剛好回顧這段時間 #以賽代訓 到底賽了什麼?又訓了什麼?10/13 埔里山城派對馬拉松 🥳好美山景,好的開局,好久沒看到前導車!10/20 通霄馬拉松 🌬️曲折離奇,領跑嘉賓,鐵人領騎強風特訓!10/27 梅龍小鎮楓半馬 🍁上上下下,抖上抖下,下肢肌群連續爆擊!11/02 豐原慈濟宮建廟300年五朝