賽季要開始了
這個週末，社群平台滿滿的賽事心得，全台遍地開花，似乎在提醒著我… 賽季開始了。 原本想說避開網路，乾脆不上線，這樣就不會被轟炸，結果呢？ 沒想到竟然收到了一件衣服… #利益揭露 感謝 #HOKA 與 #寂寞鱷魚 的跨界合作，充滿城市特色的馬拉松紀念TEE！ 它把台灣六場重量級賽事列在上面，彷彿在告訴我，逃不掉了，是時候面對現實，準備迎接賽事的挑戰吧！ 嗚嗚嗚 ps. 收到新衣服不要亂塞才不會皺巴巴
標籤: 感恩乾爹
2024 Garmin Run !!!
感謝 Garmin 提供 VIP 參賽資格，讓我得以身處搖滾區，還能跟網紅名人及大神們一起出發。 清晨五點，比去年提早半小時起跑，足感心。 鳴槍後，一個跑得比一個快，不管是拿著自拍棒，還是推著嬰兒車，通通都衝到我前頭，不說還以為距離只有 2.1K 咧！ 跟得我又喘又累。 想到賽前濱哥問我：最近練得怎麼樣啊？我說，以賽代訓，強度正要開始，他還以為我在跟他開玩笑。 既然是以賽代訓，當然是要穿訓練鞋！業
冰島，聽起來就很冰
冰島，聽起來就很冰的國家 準備行李時，想到我的工作任務，就想到要帶保暖手套，除此之外，要具備防水及觸碰功能！ 畢竟頻繁拍照，穿穿脫脫手凍事小，沒抓緊時機事情就大條了！ #利益揭露 感謝 #Footland 收到我的請求，寄了雙 METAPROOF 戶外防水觸控手套 實測效果相當不錯！ 冷冷的冰雨在臉上胡亂的拍，暖暖的手套根本不影響照拍！ 阿泥滿意，我就活命。 ps. 這文章是我自己要發的，沒
賽季告一段落
如果從去年 9 月 #GarminRun 算起，至今 26 週，期間完成：登高×1, 半馬×2, 超馬×2, 全馬×13. 11 場丈量全馬：sub3×2, sub250×4, sub240×5, sub230×0. 這段期間，感謝家人們的鼓勵支持，感謝阿泥陪我東奔西跑早睡早起，感謝我自己莫忘初衷。 #保持心情愉快 #保持身體健康 不用再問我下週跑哪ㄌ 下半年再說ㄌ 🫸🫷感謝乾爹們 #fo
訓練無止競
兩個月後就是 Garmin Run, 緊接而來下半年的各大賽事陸續登場，要如何做好準備，無非是規律的訓練。#WhyDoWeRun為了展現出最好的自己，週而復始，訓練，無止境！#訓練無止競 敝司行銷部門精準到位，完全打中，不禁讓我也想東施效顰，試著用幾個標語來介紹 Forerunner 955 太陽能高階鐵人運動錶的強大功能。#循序漸競 (慢慢來比較快)每日訓練菜單建議，根據訓練負荷、