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一天多跑一公里

一天多跑一公里,你也可以…​​​從新竹跑來桃園幫我加油!​​你各位的心聲,被桃園市政府聽見了,峰迴路轉,市政會議上宣布今年運動會恢復舉辦!​​8/26 五 16:25 公開男子組 5000M​8/28 日 08:00 公開男子組 10000M​ ​#倒數兩個月​#可以兩次長距離​#你準備好了嗎​#還沒

怎麼辦

37’08” 我的一萬最佳是在桃園市運動會創下。 受疫情影響市運停辦兩年,今年依舊停擺,從新聞得知,甚至往後都不再舉行,改由單項委員會舉辦… 這樣怎麼辦! 我那些新竹的朋友,就沒辦法跑來加油了! 少練了一次長距離😭​

大吃一斤

今天本是桃園市運動會開幕,但疫情關係,連續兩年取消。.原先打算挑戰 5000, 10000 個人最佳,只能先擺著。期待來年,能有大吃一驚的表現!.現在做好準備,繼續大吃一斤!.#啤酒一罐 #半鴨兩吃 #炒麵三盤 #蘑菇濃湯四碗#宵夜吃綠豆冰

今天是感恩節

先岔題到若干年前的市運會,五千公尺比賽前一刻,參賽選手們都在進行最後的準備,我瞥見坐在一旁的小葉,正在換下他的比賽鞋。 你是怎麼脫跑鞋的? 我看的出神。他從上方靠近鞋舌部分,一截一截小心的放鬆鞋帶,每拉出一段,就檢查左右線段是否等長,並確保空隙相同,反覆調整,才輕巧的取下,整齊擺放的鞋子就如同賣場展示,鞋帶均勻分布,方便下次穿脫。 他在發光。 或許是我坐在逆光處,但也可能是我隨後被套一圈的關係,

市運會初體驗

Google 相簿跳出提醒,三年過去了。 首次參加桃園市運動會,分別跑了 5000m 及 10000m 兩項,與其說是比賽,倒不如說是大逃殺! 烈日驕陽下,被小鮮肉們瘋狂套圈,這麼慘忍的畫面,我這群嗜血的朋友,還特地從新竹跑來觀看。 是的,跑。 而今年受到疫情影響,已確定不辦,就像剪掉的頭毛一樣,只能懷念。 有些事情變了,有些沒,祝大家都能 #保持心情愉快

-59. 五千跑得好全馬沒煩惱那如果跑不好咧

「八月市運會要報名嗎?」桃園區的教練問道。 「好啊好啊! 比賽在週末我都可以。」於是參加了一萬公尺,上場被一位一位又一位套了一圈一圈又一圈,也讓朋友們可以假借加油之名,行長跑偷練之實,甚至讓吳董體驗庶民生活,搭區間、騎 ubike。 本來心得應該只有一篇。 但教練手一滑,居然又報名今天早上的五千公尺。算一下起跑時間跟車程,趕得及上班,就硬著頭皮上惹。 瞄了下身旁的選手,我一個可以打兩個。 「是年紀

-61. 市運會 10000

全運會跑不到,那就跑個市運會 10000 過過乾癮。 白鹿來襲的緣故,側風吹來格外帶勁,但相比前兩年的氣溫,少去豔陽高照的曝曬,這天氣實在太好。 在全面重新鋪設的湛藍 PU 跑道下,彷彿潛入一片藍藍深海,在心深處搖擺,跑起來雙腳都會彈。 天時、地利 Strong, Confidence, Relax 默念最近學到的咒語,調適呼吸的節奏,試著逃離鯊魚一圈一圈的追擊,耳邊不時傳來野餐團的加油聲。 人不