國道半馬四周年
記得當時，穿著和夆哥合購的 Boston 6, 決定站上國道狠狠地刷一波半馬 PB. 信心爆棚其來有自，近半年的三場大賽（全運、臺北、渣打）接連創下個人最佳：248, 247, 246, 愈跑愈快！ 第三行，故事到了 「起、承、轉、合」 的第三階段。 好的開始是成功的一半！那壞的開始咧？ 起跑線上看到偷報名竊竊笑的夆哥，相當不妙，前半段逆風，以為平坦但其實有坡，跑不到 5 公里就被帶爆，接著肚子劇
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-98. 不用考慮惹
「到底要不要跑國道馬？」比賽日期落在十月三日，全運會前十八天，看來要陷入天人交戰…...咦，停辦惹。😗.#ㄍㄉㄇㄌㄙ #更多馬拉松國道最慢紀錄保持.
一回生，兩回熟。
「我想跑國道馬！」在八月初安排賽事時，偶然瞄到，這比賽日期剛好生日，留個紀念，並且做為下半年的參考基準線，於是趕在壓線前報名。 上一次跑的是半馬，來回一趟，去程在夆哥帶領下超速，隨即腹部絞痛，只能小心翼翼控制括約肌，在國道上找尋珍稀的廁所，最後驕陽下步履蹣跚地回來，想起來都會怕。 一回生，兩回熟。 五點半起跑，天還矇矇亮，第一趟順著體感跑完八十分。接著太陽來了，真的就熟了，自以為陰天沒帶墨鏡，
國道馬，你不知道的三件事
既然洗版就洗徹底一點吧！來跟大家說說，本日國道馬，你們不知道的三件事： 1.疫情肆虐，下半年亞洲首場量測賽道，就是國道馬拉松！（印象主持人是這樣說的，有錯幫更正） 2.全馬參賽人數 147，男子 136 😅 3.有史以來最慢的冠軍 😉225 / 218 / 221 / 220 / 224 /218 / 216 / 220 / 224 / 214 /223 / 232 / 226 / 231 /
國道馬總一
編號244，成績244😘 #隨便先修一張圖#對了#今天我生日#愈跑愈老#國道馬洗版中