全休沒跑步😌 好好吃，好好睡，主動休息比被迫休息來得更重要！
自主FKT三進…山窮水盡了😇#全休一天 #值得紀念一下
今年以來第一次！.....全休 連續運動48天術業有專攻以後我還是負責吃就好