2021. 參賽紀錄彙整

疫情衝擊下，能夠自由自在跑步，大口呼吸，實在是難能可貴的事情。 雖然比起去年少了不少，我是說場次，但回頭想想，下半年陸續恢復馬拉松賽事，甘溫啊！ 04/18 新竹海洋國際馬拉松總二 / 2:43:01 / 出院後 26 天 10/21 全運會馬拉松總六 / 2:39:21* / 個人參賽最佳 11/07 日本航空屏東墾丁國際馬拉松總一 / 2:45:43 / 沒看到空姐11/14 板橋馬拉松總一

平安夜

先來回顧兩年前的動態：收到聖誕老公公送的 NEXT%！沒錯，就是那粉紅神鞋，讓我得特別發篇廢文壓壓驚。回想起來，只能說自己何德何能，一路上都有貴人慷慨相助。就我記憶而言有 Timex鐵人錶、Oakley 墨鏡、Garmin 920、Omron 體脂計、TP 狼牙棒、不破三Ren、肥馬35、電療貼片、中藥貼布、Nike折價券 …感謝各位這麼包容，面對這麼懶，懶得社交的我，偶而還來隻字片語問候，總讓人

2021. 閱讀紀錄彙整

4/23 世界閱讀日，八個月後的今日，剛好做為年度彙總的首發。 一整年下來，囫圇吞棗，似乎也讀了不少，根據這兒的調性，保留運動相關的書籍，合計 38 本，簡單分類，並依照個人喜好排序： 登山 x11 K2 峰 : 天堂之門與雪巴人的故事 輝耀之山 : 兩位如風少年的絕壁長征 瘋高山 : 登山狂醫師私房安全攻略 & 高山紀行大公開 讓大人小孩都能放心入山 心向群山 : 人類如何從畏懼高山走

THE DAY WE REBORN

那天，我們重生。重生，值得慶生。 那天，黑巧克力焦糖蛋糕前天，巴斯克乳酪蛋糕昨天，花生湯圓,芝麻湯圓,小湯圓今天，巧克力藍莓慕斯 老天，再吃下去就要生了，要生出年度彙總了！ 剩下個位數，二零二一就要結束，依照往年傳統，明天開始年度彙總連載！ 沒人要生不要歪樓感謝尋寶網攝影師 江奕緯

這場不一樣

凌晨三點鐘，距離臺北馬鳴槍還有三個半小時，我醒過來，因為翻來覆去的阿泥。 「怎麼了？不再瞇一下，鬧鐘還沒響呢。」 我閉著眼睛說。 「睡不著，我太緊張了。」 妳這不是第六馬？話還沒說出，隨即想到去年臺北馬阿泥的慘況，大腿抽筋膝蓋炸裂，淒風苦雨下噙著淚咬著牙進終點。 「不是非要破 PB, 前面慢一點，放輕鬆，享受清晨的街景吧。」我沒說的是，平安健康開心跑完比甚麼更重要。畢竟妳接下來還有兩場… 「說得輕

臺北馬心得

「我們能做的，就是無論遇到甚麼狀況都要相信自己、勇敢前進， 因為奧運結束之後，屬於我們的故事還會繼續下去。」 節錄自大迫傑的新書 《決戰前》 臺北馬拉松始終在我心中佔有重要位置。 左思右想，除了個人多項紀錄在此創下，更是因為年度大拜拜的特性，各地跑友匯集，無不挑選這場賽事做為表演驗收。 喜怒哀樂，酸甜苦辣，悲歡離合 就在這難得的好天氣，準時開幕，在每個人的心中上演自己的小劇場，雖然演出時間不盡相同

臺北馬速報

臺北馬速報 2:33:20 沒破個人最佳，但也是本季最佳！ 值得開心的是， 旁邊這位沒有跑到爆炸 😗 總算沒有總一了畢竟五張A就是出老千啊

跑到忘我

通過第一折返點往曾文壩頂的路上，約莫 15 公里處，一陣輕快的腳步聲朝我襲來。 「又是誰？太早發動攻擊了吧！」 我心想。 此時，對向的選手們一陣驚呼： 「是男總一跟女總一欸！」 「阿季，他鬍子那麼長欸，是男的啦。」我匡正視聽。 「女的，女的，我是女的！」飄髮哥真的是跑到忘我了。 感謝攝影師張廖君旭

朝聖曾文馬

曾文水庫馬拉松，國內現存最悠久的馬拉松賽事，比我大一歲，但說起來還是比前輩年輕。 久仰大名，去年撞期的通霄馬取消，使得這次有機會躬逢其盛。 當我在第一排等待時，左顧右盼，奇怪？秩序冊的妖魔鬼怪，怎麼都不見蹤影? 不管了，我決定先下手為強，鳴槍後就跟著前導車跑。 腳步聲此起彼落，哎呀，原來都在啊，老江湖們磨刀霍霍虎視眈眈。 路線是水資源局出發，經過曾文之眼、水庫壩頂，在 10.5 公里處折返，來回

速報，曾文馬總一🥇