D-52 傾聽內心的聲音
腳有點酸…「 放掉汐鴿，早上跑個 16 公里就可以了。」我順從自己的內心的聲音。 腳有點酸…「意思意思，晚上跑個 6 公里就可以了。」我順從…阿泥的聲音：「不行！我要跑長一點的！！」 整天下來跑了 30 公里。🫠#阿泥教練叫你練
分類: 絮絮叨叨
D-53 海葵登陸 早拾晚陸
颱風天看電影，一連看了兩部：怪獸電力公司及怪獸大學，看得我直驚呼，也太好看了吧！ 阿泥也驚呼，你怎麼沒看過！！！
D-54 快閃新竹
久未蒙面，當然是約在河濱跑步見面。 有全家一起來、用二頭肌跑過來、從輪椅站起來、十八層爬出來、普渡桌上走下來、飛鳳山飛下來，各路人馬邊跑邊講垃圾話。 陣陣微風吹來，好舒服啊！ #早13晚11#臺北馬倒數 15 週
D-55 三颱共舞
颱風又來了，真的很會挑時間… 怎麼都在週末的時候出現！ 七八月只爬了座志佳陽，然後就沒有了，沒山爬的阿泥，兩個月居然跑了超過 530km !!! #晨六夜七#阿泥看到披薩驚呼#這怎麼夠她吃
D-57 朝聞道 夕死可矣
翻譯：早上 #汐鴿 晚上十公里就可以了
D-60 選擇比努力重要
汗如雨下，不是跑得特別賣力，而是出風口下方的跑步機，被健走的北北搶先一步。#拍完照要去拿抹布跟酒精#旁邊的清潔阿姨箭步向前拖地#是不是在旁邊等很久了#跑一小時下來北北也走完了
D-61 爬個山，爬鴿山
環山部落、北峰、南湖大山、鹿山、馬比衫山我的枕頭山縱走被搖醒，取而代之，環山步道、北峰國小、南湖大橋、鹿窟、北 33 #恭喜阿泥逆跑汐鴿上坡全程不停腳