台北馬拉松 倒數一個月！
2011 年初嚐半馬，隔年轉戰全馬，全勤至此從未中斷。 早年跑基隆路地下道，如今跑進台北田徑場；見證報名費從當年 900 元一路通膨；也見識了全馬人數從 4500 人，到現在將近翻倍的 8000 人。 雖然報名費增加了，人數也增加了， 但希望我的秒數，不要跟著增加。
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新竹城市馬拉松 上篇
倒數三分鐘，我跟老皮才剛從流動廁所出來，急忙翻過欄杆，感謝大家的禮讓，讓我倒數十秒鐘擠到起跑線。 熟悉的街道，習慣的轉角，無處不是滿滿回憶。 城隍廟、體育場、護城河、圓環、巨城、東大路橋、動物園、體育場、學府路、阿寶魯肉飯、阿婆早餐、臭臉水餃、璽子牛肉麵。 看到胃口大開，腳步跟著邁開。 此時亨利煞風景的在講配速，當然是叫他別看錶！轉進千甲，見到一名黑影，他頻頻揮手要我們兩個跟上，當然是恭敬不如從