湖口好客馬
前半段是繞湖口一圈，穿過老街後就開始爬坡，上山賞茶園，依稀記得的路線。腹總體貼地問：這速度行嗎？ 需要降速？還是要再快點？我也誠實告知：自我感覺良好，沒問題，照你的節奏跑。前一天暴飲暴食補過頭，賽前棒了三次賽，還是忍不住又去大號。而說在前面等我的腹總已不見人影，但幸好是下坡，重力加速度，很快又並肩而跑了。繞一圈回到起點，西瓜半馬總五許慕驊開心跟我們揮手，因為他半馬總一跑完了，而我們只能過門
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新豐西瓜半馬
從六月延到九月再延到現在，西瓜都不西瓜了，但也恰巧拉開十月連賽的序幕。應該是地方賽事，但竟然來了不少熟面孔，不過看到隔壁棚的 12K 挑戰組名單，甚感欣慰，好險我報半馬。繞新豐跑一圈，欣賞獨特樹林生態與體驗純樸鄉村風情，沿途還可欣賞海岸之美。上面那句是抄簡章的。因為我已忘記沿途的美景，只記得要跟上前面的背影。 #賽後獎品也太豐富了#感謝攝影師阿諾
Garmin Run 賽報
感謝 Garmin 提供 VIP 參賽資格，讓我能共襄盛舉，也當作下半年路跑系列的開始。提早半小時起跑，賽前小雨，讓溫度舒服了不少。蔡帝出發前說要跟我車，我難得爽快的答應，但是槍聲一響，他就以為還在跑秋季盃的衝出去，同時兩旁選手魚貫而出，一個比一個快。搞什麼，這場活動主視覺－藍色，當然要跟藍帝跑！趁他前一天比完賽，體力還沒恢復，我們共跑了一段又一段，在熟悉又陌生的河濱。要維持八七的配速不
Footland
愛女孩跑出不凡，半馬取消因為軒嵐諾。欸女孩跑步不煩，半馬練習因為吃飽囉。
市運會五千
「太慢了啦，我都不忍心報秒了。」「有熱嗎？有我從新竹跑來熱嗎？」左右護法交頭接耳，我快升天。拼命逃脫，但還是難逃被套圈的命運…#恭喜饒公子及宸瑨分秒不差神準預測#五千 17:40 市運會參賽最佳#感謝雙老騎單車跑步過來加油
市運會一萬
「太快了！慢一點啦… 八七、八七、八七，這樣還差不多。」夆哥無預警的出現在田徑場上，趕在鬼門關前肆虐，每一圈都大聲的報秒，同時給出各種評語，讓我絲毫不敢懈怠。好熱、好熱、好熱心得結束。#一萬 #生涯最佳 36:13 每一圈 86.92 ，你才八七#恭喜屏東方3610不幸的最接近猜測
自主FKT三進七星山
#自主FKT三進七星山 10.9K, 1332M, 1:52:10 臉書社團 #靠北越野 發起的活動，這段期間密集洗版，連綿不絕的轟炸，竟讓我在活動的最後一天，夢遊走到苗圃登山口。 路線：苗圃登山口-七星主峰-七星東峰-冷水坑登山口-七星東峰-七星主峰-小油坑道登山口-七星主峰-苗圃登山口 身為路痴的我，擔心自己會走錯路白跑一趟，除了下載離線地圖，還透過街景模式快速瀏覽。 真是白擔心。 沿路都是
大大，全馬距離 42.195 好遠，要怎麼跑？
大大，全馬距離 42.195 好遠，要怎麼跑？延期舉辦的國道馬，讓我得以解鎖五月跑馬的成就，原本以為的爆熱、暴雨都沒出現，涼爽帶點小雨，還真是好屎運。「你今天打算怎麼跑？」「躲在後面跑。」 國道逆風可不是開玩笑。心口如一，鳴槍後我就尾隨智群哥及秋杰，沒多久，後方腳步聲跟上，心口不一的阿賊也上車了。似乎太久沒跑馬拉松（也才兩個月），體感整個亂掉，以為到了 10 公里要折返，看了一下錶才發
萬金石洗版中
開賽不到 10 公里，渾身濕透，跑衣跑褲已吸滿了汗水，感覺好沉重。忽然一股恐懼感襲來，怎麼這麼遠！為什麼我會在這裡！肩膀好緊繃！全馬好可怕！負面念頭竟然不斷湧現。我是怎麼回事? 邊跑邊回想賽前的儀式。「啊！我忘了吃咖啡錠！」除了濕度高，或許是這原因造成我心神不寧。 想起依舊不寫心得的阿賊賽前誠懇的說：「我今天不是來看風景，是來看海景的。」那好，我也來欣賞北海岸風光，順順地跑吧。
三缺一
雖然說天是陰的，但風雨欲來，偏高的濕度，使得疫情移師三月的太馬，跑起來滿身大汗。 「二四一就能拿冠軍了啊？！」 我上次歷屆第二慢成績，吸引了各方快腳集結。左看看右看看，看完心涼了半截，除了馬拉松百傑，還有… 世杰、秋杰、旻杰… 跑的很糾結，心得都打結。