壁咚禱告大O
壁咚禱告大O (10:00) 07:50 那羅停車場，沿竹60蜿蜒而上10:00 宇老派出所 (+2:10)10:20 休息裝水餵狗 (+0:20)10:50 魯壁山 (+0:30)12:00 東穗山 (+1:10)14:10 島田山 (+2:10)14:40 中島田山 (+0:30)15:10 小島田山 (+0:30)16:00 高台山 (+0:50)17:00 高台山登山口 (+1:00)1
壁咚禱告大O (10:00) 07:50 那羅停車場，沿竹60蜿蜒而上10:00 宇老派出所 (+2:10)10:20 休息裝水餵狗 (+0:20)10:50 魯壁山 (+0:30)12:00 東穗山 (+1:10)14:10 島田山 (+2:10)14:40 中島田山 (+0:30)15:10 小島田山 (+0:30)16:00 高台山 (+0:50)17:00 高台山登山口 (+1:00)1
上島山不是上鳥山 (3:50) 08:10 找到正確登山口10:00 上島山登頂 (+1:50)10:20 吃飽喝足 (+0:20)12:00 小跑步下山 (+1:40)
哈加Q型縱走(8:30) 06:35 抵達鹿場停車場06:50 登山口起登09:15 哈勘尼山三角點，走風美溪逆切 (+2:25)09:30 休息吃羅宋麵包 (+0:15)10:00 風美溪，原先走錯的交岔點 (+0:30)12:30 加里山三角點 (+2:30)13:10 休息排隊拍照並把剩下東西吃光光 (+0:40)15:20 返回鹿場登山口 (+2:10)