壁咚禱告大O

壁咚禱告大O (10:00)

07:50 那羅停車場，沿竹60蜿蜒而上
10:00 宇老派出所 (+2:10)
10:20 休息裝水餵狗 (+0:20)
10:50 魯壁山 (+0:30)
12:00 東穗山 (+1:10)
14:10 島田山 (+2:10)
14:40 中島田山 (+0:30)
15:10 小島田山 (+0:30)
16:00 高台山 (+0:50)
17:00 高台山登山口 (+1:00)
17:50 極陡產業道路回停車場 (+0:50)