標籤: 汐鴿

2025
絮絮叨叨2025休賽季

三月第一鴿，三姐一百鴿！

這條 27 公里爬升 440 的路線 #汐鴿 ，三姐居然跑了 100 遍！（小的我默默數了數，算上今天也才 53 🧎）​綿綿細雨，相當汐止的天氣，相當適合跑步？​​​ 有幸亂入 #汐止慢跑社 的盛事，眾多跑友相伴，還有各式補給車、物資車、接駁車、攝影組，甚至賽後早午餐包場！​果然是情與義相挺的社團！​​​​​ 但我有件事想不通…​「狀況不好有可能鹿窟來回」備案是 16 公里折返，但怎麼大家笑著笑

2024
絮絮叨叨2024堆量期

十月鴿

預祝國慶快樂 🎉 當然要來隻 #汐鴿 🕊️ 算了一下，從五月的基礎期，累計到現在，我也是紮紮實實跑了 25 次鴿子，練習相當認真！ 結果夆哥跟我說 🌬️ 練什麼都是參考 😔​​​

絮絮叨叨2024堆量期

買一送一！

「買一送一！」 附近飲料店促銷，中秋限定的珍珠奶茶活動，阿泥提議邊走邊喝，順便健行汐碇路，我欣然接受她的邀約。 走著走著，看到有布條叉路通往，白匏湖。 繞了一圈，不少人在釣魚，甚至還有划船，湖面波光粼粼，景色不錯帶有一絲清幽。 走了 9 公里，回到汐碇路主幹道，阿泥忽然說她想往南港方向跑下去，就是 #汐鴿 剩下的路線。 不是只有健行散散步，怎麼還要跑步？ 「買一送一！」阿泥說，我不得不接受她的邀約

絮絮叨叨2024堆量期

為什麼今天跑汐鴿

​​​還不是因為昨天，九月一日開訓，看到夆哥兩練 26 公里，多了我 10 公里有剩… 「不要盲目的追求月跑量」 跑完才想到前幾天蔡帝的開示，何況還是要追上夆哥 😔

絮絮叨叨2024基礎期

這次不一樣

​​​熟悉的 #汐鴿 又來了，頻繁到夆哥開始嘲笑老哽。 但仔細看會發現，今晚的鴿嘴帶著一抹微笑。 原因除了跑完有大薯買一送一！ 還包括找到阿泥回去的 ubike 😌