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曾經說過,如果有好消息會跟大家分享的。這個好消息是,『我們還沒結婚啦』❤️ 全運會馬拉松前一個月,中秋連假,長途跋涉重裝單攻,二訪嘉明湖,當時的文章請往前翻。 阿泥說:「天啊,太美了吧!」 我說泥:「天啊,太美了吧!」 謝謝各位的關心 放假了放閃了 再說一次還沒結婚啦
曾經說過,如果有好消息會跟大家分享的。這個好消息是,『我們還沒結婚啦』❤️ 全運會馬拉松前一個月,中秋連假,長途跋涉重裝單攻,二訪嘉明湖,當時的文章請往前翻。 阿泥說:「天啊,太美了吧!」 我說泥:「天啊,太美了吧!」 謝謝各位的關心 放假了放閃了 再說一次還沒結婚啦
50% 的午後降雨,既然大老遠到台東一趟,雨衣也準備好了,就摸早黑出發吧!.前陣子燦樹過境,土石崩落,導致南橫公路支離破碎,肝腸寸斷。當我小心開在顛頗的道路上,此時居然起大霧,伴隨不小的雨勢,雨刷甚至要開到二檔。.懷著惴惴不安的心情,先到向陽登山口,看著辦吧。.山神聽到我的祈求,霧漸漸散去,雨也停了。..出發,照著原訂計畫前進,直攻嘉明湖。.以為我們很早,沒想到過了向陽山屋,沿途超車四五隊,同時也
我。回。來。了!.一眨眼,四天的連假就結束了,世界上最短的距離莫過於此。.看了下 STRAVA 上的跑友,中秋佳節,要不是卯起來狂練,就是躲起來偷練,都不好好過節!.而我本人,不是以上的兩種情況..是狂偷練!.加加減減跑了一匹馬的,另外還有久違的長距離!.嘉明湖 28 公里.01:50 向陽森林遊樂區03:30 向陽山屋 (看星星 15 分)06:10 嘉明湖避難山屋07:50 嘉明湖 ( 6 小
天使的眼淚 (13:30) 嘉明湖是冰斗湖,不是隕石坑,給各位科普一下。 03:00 向陽森林遊樂區04:40 向陽山屋05:50 向陽名樹07:20 嘉明湖避難山屋09:30 嘉明湖10:30 折返10:55 三叉山12:20 嘉明湖避難山屋13:20 向陽山16:30 向陽森林遊樂區
雙腿爆炸痠
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八仙山 O 繞 (松鶴上南松鶴下)15.2k | 1739m | 7h20m (06:55 - 14:15)00h00m 八仙山收費停車場03h00m #八仙山 ⛰️03h30m 拍拍拍照夠了要下山06h00m 南松鶴山07h20m 八仙山收費停車場 前幾天看完一本登山訓練的書
四月結束,沒比賽,沒速度,卻也沒躺平。 三月三場全馬後,正式進入休賽季,跑多跑少看心情。 阿泥的心情… 練一天是一天,結果我是天天全勤,加上四次汐鴿,竟然里程算一算也有 473k
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🏃♂️ 2:28:25 福岡國際馬拉松#素人跑者 | #全運會 | #百傑#跑步 | #登山 | #單攻 | #馬拉松#保持心情愉快 | #保持身體健康 這網站記錄著我的興趣:跑步、登山。 2012 初馬,完成人生願望清單。本該心滿意足就此打住,無奈交友不慎,愈陷愈深,一場比賽接著一場比賽報名。
馬拉松🥕 2:28:25 福岡國際馬拉松#素人跑者 | #全運會 | #百傑#跑步 | #登山 | #單攻 | #馬拉松#保持心情愉快 | #保持身體健康合作邀約 luobo.dun@g
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