#114年全國運動會在雲林
倒數 16 週。
這時候,常規的週期化訓練,正式啟動。
而我呢?
第 5 次參加全運會。
照理說,應該更知道該練什麼,對吧?
回顧訓練日誌,除了跑步本身,每一次,都在嘗試不同輔助方式:游泳、重訓、爬山、汐鴿,就像在進行一場又一場,屬於自己的 N = 1 實驗。
當然,從科學證據等級來說,這是最沒有說服力的那一種。
而從早年科學化訓練、二四六日照表操課,精算配速心率,到現在一圈要跑幾秒都搞不清楚。
有時會想:
會不會,科學的盡頭,是玄學?
而這次,是我的盡頭?
又或是,另一場探索的起點?
我不知道。
我也還在迷惘,在尋找答案的路上。
或許,這就是——
我繼續寫廢文的原因 #全運會之路