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Regression 迴歸

​​​回首 50 場賽事 2109.75 公里 4153 個日子 回歸初心​#保持心情愉快 #保持身體健康​ps1. y = 0.0004x² - 0.0173x + 0.2908ps2. R² = 0.7346 沒人想知道這兩點嗎?ps3. 洗版洗得差不多,明天再洗一天

Revenue 血汗

​​​跑步獎金賺很多嗎?跑步可不可以當飯吃?​報名費要自己繳、交通、住宿也是不小開銷,還沒計算時間成本、機會成本、受傷風險。​再來運氣要好,比賽強碰高手四散,當天無傷無痛無意外,且發揮高水準表現。​算來算去,東奔西跑,開心就好。​流汗總比流血好,流血總比流淚好(誤)​ps.如果是說到其他人,那我覺得 OOO 應該薯條可以加大

Respect 靠鞋

​​薄底鞋時代 2012 - 2019 ADIDAS : Takumi-Ren SAUCONY : Type A5 | Kinvara 14 MIZUNO : Spacer AR3 | AR4 | FLAG SHIP | Ekiden 9​碳板鞋時代 2020 - 迄今 NIKE : Next% HOKA #CieloX1 PUMA #DeviateNitroEliteRacer | #Fas

Rank 排名

​比起成績,名次反而沒這麼重要。​不可控外部因素更多:比賽規模、參賽者素質、對手狀況,甚至是別人讓你先進終點也說不定。​但為什麼還是要統計,因為這是 R 開頭的單字 R.​白色的意思:2012 #臺北馬拉松 6162016 #首爾馬拉松 網站太雷找不到排名2017 #波士頓馬拉松 884​跑進前三名的比賽,沒有一場是 Sub235, 更別說在疫情期間拿過兩次冠軍:​2021 #曾文水庫馬拉松 史上

Record 成績

​ 2:50:25 是這 50 場平均下來的成績​2012 臺北馬 3:52:16 最差2013 高雄馬 3:20:59 首次 Sub3302013 臺北馬 2:58:45 首次 Sub32016 臺北馬 2:49:47 首次 Sub2502020 渣打馬 2:35:32 首次 Sub2402020 臺北馬 2:32:25 首次 Sub235 & 最佳​跑進 3 小時內的有 43 場,因為

Region 地點​

​海外馬拉松至今五場:廈門馬、首爾馬、波士頓、大索爾、福岡馬,超過 87% 都在國內比賽。​金門、高雄、花蓮、嘉義、台南、台中、新竹、桃園、宜蘭、新北​最多還是臺北:​長榮馬1, 國道馬4, 渣打馬*6​特別是臺北馬,從 2012 年年參賽,至今跑了整整一輪,五十場中最佳及最差的成績都在此創下。​It was the best of regions, it was the worst of reg

Review 回顧

​2012 #太魯閣峽谷馬拉松 第一場路線丈量賽事。​原本是郊遊,但既然千里迢迢到花蓮,就順便跑跑馬拉松,郊遊不慎。​完賽後發現,成績證明上印有 IAAF/AIMS 圖樣。​後來開始追求成績才注意到,賽道丈量,不然破紀錄結果里程不足,豈不白跑一趟,於是成為挑選賽事的考量。​話雖如此,後來的太魯閣都沒有丈量,但是我貪圖…​世界級美景,這幾年還是不爭氣參賽。​希望花蓮早日從震災恢復,重現昔日風光,讓我

50rrrrrrr

​#萬金石馬拉松 已經過了一個月。​赫然發現,這是我的第 50 場路線丈量賽事!​休賽季期間,剛好來回顧過往,因此接下來的幾天,就是統計這些有的沒的。​善意提醒,如果你有不小心按到追蹤,記得取消,不然會被洗版喔!​ps1. 過了一個月,還是沒看到萬金夆的心得ps2. 全馬總共 82 場, 前輩 UCN 是我的 3 倍ps3. 幫這幾篇文加個 hashtag #50rrrrrrr