七汐縱走
沒風時是悶了點，多雲時晴的好天氣，縱走中級山是不小的挑戰，但苦難是相對值，比起在香山大甲跑步的傻子，輕鬆愜意。 0630 七堵火車站0730 拔西猴山0830 內西勢坑山0920 姜子寮山1200 耳空龜山1250 四分尾山1330 大尖山（玩貓半小時）1420 汐科
分類: 因為山在那裡
別人靠雪巴我靠泥巴
「尾寮山也太熱門！每座涼亭裡都坐滿人！」 阿泥沒有回應，我自顧自地繼續說： 「欸，妳有沒有覺得今天走起來很輕鬆？」 依然沒理會，我歪頭思考是什麼原因，本來預計來回八小時的路程，現在不到三小時就登頂！待會就是原路下坡折返了。 是，昨天肝醣超補一整天的關係嗎？還是，十點不到就早早就睡倒的原因？又或是，今天少跑一場高樹蜜棗馬拉松？ 0710 很多車都到的登山口0955 尾寮山沒景色三角點1015 休息拍
兩點鐘規則
意味著不論你離山頂有多接近，一到下午兩點鐘就一定要調頭下山，否則很容易遭遇危險。 只好放棄攻頂😥 畢竟出發都下午三點了
沒有人不知道世界最高峰是哪一座山
或許如此，才有這麼多人前仆後繼地前進。 <跨越一步的勇氣> 來自於日本網紅登山家 栗城史多，是如何踏入登山，並抱持著勇氣前進，滿滿的雞湯，看了直讓人熱血沸騰。 <巔峰> 1996 聖母峰倖存者 強·克拉庫爾 所寫，但我還沒看完，這本書後來也翻拍成電影 <聖母峰>，2015 當年上映看得我們一群人冷汗直流，八千公尺以上，大自然的威力讓人不得不敬畏。 <一座
戶外活動完全指南
<戶外活動完全指南> 頗有份量的一本書，總共 373 頁比十元硬幣高度還厚。 但我一晚就看完： 登山健行、露營、炊事、釣魚、攀岩、登山車、獨木舟、天候、地圖導航、緊急狀況 戶外知識提升一個檔次，還包括 欣賞插圖的能力。 拇指遮住的字是圖解
爬山的目的
過年期間，原本打算再訪那結山，帶著家人改從桃園復興的登山口開爬。 比起水田林道登山口，起始海拔較高，路途更短，但坡度也是加倍的陡！沿著水管路直上，盤根錯結的樹根，巨岩上佈滿青苔，走起來膽戰心驚，於是我們很快達成共識。 折返，遠眺那結山。 回到嘎色鬧部落，泰雅語原意是最角落的地方，遠望群山，同時欣賞整片桂竹，綻放的櫻花，走著走著，剛好看到椴木香菇的種植，也從對談中上了一課。 <瘋高山>
初一瘋高山
濛濛細雨的天氣，最適合在家爬枕頭山，但是初一早，索性慢跑完來開卷瘋高山。 王士豪醫師，愛山成癡，主修爬山副修醫學，除了是高山醫學專家，更號召社會完成高山症防護網計畫，成功放置百具加壓艙至台灣百岳山屋。 這本書兼具知識與故事，不管是菜鳥或是登山老手，都能從中獲益，相當相當推薦給各位。 印象深刻的一則故事，85歲登玉山的譚老爹，沒時間看書可觀看公視誰來晚餐 隨手筆記， 高山症p.34 高山症是指：一
那包鳥鳥 O 繞
那包鳥鳥 O 繞 ( 18k, 爬升 2000m) 正常人是一顆一顆分次走，開團的人地理很好，規劃出順時鐘能夠全撿的行程。 原先預估 5 到 6 小時走完，走著走著，我想他 數學一定不及格。 06:15 水田林道09:00 內鳥嘴山 (休 20 分)11:10 那是山 (休 20 分)12:50 外鳥嘴山 (休 15 分)13:05 蓮包山 (休 5 分)15:10 歷劫歸來
翠峰湖, 見晴懷古步道
08:30 翠峰湖東口，只有三台車10:40 翠峰湖西口10:50 回到東口，滿滿的車11:50 停車場 12:10 見晴懷古步道入口12:40 步道終點折返13:20 輕鬆走完 太平山讚讚讚
面托油山
又稱民都有山，位於新竹縣五峰鄉，是條不熱門的登山路線，登山口幾乎沒有標示，整趟路程也才遇到三組人。 拜天氣所賜，來回時間跟車程差不多，無風涼爽好走，所以背包多揹了一些東東。 蜜豆奶、八寶粥、餅乾、牛肉乾、能量棒、雨衣、短袖、長袖、連帽外套、運動外套、手套、兩瓶礦泉水、行動電源 08:30 可疑的路口啟登10:30 面托油三角點11:00 吃完部落買的超輕麵包12:30 重訓結束 我是被拖去爬山