所有廢話: 2022
一天多跑一公里
一天多跑一公里，你也可以…從新竹跑來桃園幫我加油！你各位的心聲，被桃園市政府聽見了，峰迴路轉，市政會議上宣布今年運動會恢復舉辦！8/26 五 16:25 公開男子組 5000M8/28 日 08:00 公開男子組 10000M #倒數兩個月#可以兩次長距離#你準備好了嗎#還沒
夏至
夏至，一年之中白天最長的日子，也是開始熱的時候，各位好自為之啊！
怎麼辦
37’08” 我的一萬最佳是在桃園市運動會創下。 受疫情影響市運停辦兩年，今年依舊停擺，從新聞得知，甚至往後都不再舉行，改由單項委員會舉辦… 這樣怎麼辦！ 我那些新竹的朋友，就沒辦法跑來加油了！ 少練了一次長距離😭
假日長距泥
叫醒我的不是鬧鐘，而是莫名其妙睡飽的阿泥。 Long Run 21K /02:02:02 #不是說好睡到飽#真是猜不透泥
中央山脈大縱走
隔行如隔山，尤其是隔了這麼多座山… 相當精彩的演講，錙銖必較的調整，反覆測試，做足準備，無非是將風險降到最低，實在收益良多。 阿泥心得：我太貪吃了。