這週不比賽
「前輩！全運會心得咧！」 這週不比賽，我特地從雨都汐止，一路南下到風城新竹，就是親自跟前輩催稿！ 頭前溪河濱 - 南寮漁港 - 金城湖 - 風情海岸 - 青青草原 - 中華大學 - 柴橋路 - 青草湖 - 古奇峰 - 清大 - 馬偕麥當勞 - 水源國小 - 頭前溪河濱 環新竹一圈 40 公里，前輩車尾燈遙不可及，開頭那句話祂聽不到，誰叫祂太會鑽捷徑了… 舊愛的新竹，怕我忘了她，秋風瑟瑟風吹沙新歡的
所有廢話: 2021
萬金石就是明天了！
有參加的各位加油，好好享受，而經過編號 #13894 的時候，幫我跟祂說一聲： 「心得咧！」 如果你看到我的車尾燈那就表示你衝太快了才會跑到頭暈眼花因為我沒報名啊
一個月啊一個月
一個月後，年度大拜拜拉松登場，臺北馬。 一個月前，解封後隨即面對硬仗，全運會。 憶當時，我不知道要穿哪一雙鞋上場，選擇障礙，只好兩雙都帶到會場驗鞋，然後再擲茭。 上天派了祂的使者給我答案。 夆哥：「重要賽事，穿你破記錄那雙啊！」 前輩同聲附和：「就穿比賽多的那雙啊。」 根本限制性招標，Pro 2 疫情下只有 100k 試跑，少了實戰經驗只能黯然離場。 當天 NEXT % 登場，沒辦法，畢竟有首歌是
板橋馬的路線有如壓扁的數字8
浮州橋往永和方向，14 公里後第一次折返，原路回去，28 公里過會場不入繼續向前，35 公里第二次折返，基本上沿著河濱自行車道。 「我配 4 分速。」 綠衣男子看我躊躇不前，邊說邊往前，起跑這個配速挺剛好。 於是我們並肩而行，而不跑不相識，開始聊著近來的賽事，以及接下來的活動安排。 多雲無風溫度低，不禁讚嘆這天氣，兩句單押，七公里後我單飛。 對了，腹總人跑哪裡去了？ 才這麼想，一過折返點狼就來了，
板橋馬速報
板橋馬拉松總一暨破大會紀錄 旁邊這位辛苦了（她叫我打的） 早起到會場，然後站錯邊等我🥲
食果子，拜樹頭；食米飯，拜田頭
墾丁馬最後一篇洗版，要來回顧，飲水思源話從頭。 夜跑望著大尖山，陪阿泥跑步總抓瓶水，飯後啃柳丁，原來，我的生活做足了這賽事的準備！ 還記得，當初屏東夆跟前輩一搭一唱，叫我報名，花言巧語說個不停，我微笑不語， 他們不知道，我早已報名。 我也不知道，這兩人都騙人，沒有報名。 啃柳丁，跑山頭；瑯嶠米，完賽禮 照片偷自周青墾丁馬拉松1111要買什麼啊三週依然不見前輩全運會心得
賽事不提供紙杯記得自備環保杯
墾丁馬從簡章、官網、粉絲團、甚至賽前通知，不斷的提醒，縱使過往經驗告訴我，總有紙杯給競速選手，但這麼密集的宣傳，保險起見，我還是帶個環保杯好了。 找半天找不到，先拿小寶特瓶擋著用。 五點的墾丁大街，昨夜的喧囂就像夢一場，少了人群，更增添了些秋意。這是場小而美的活動，賽前五分鐘還在跳暖身操，相當歡樂呢。 突如其來的短陣雨，比賽就這麼開始。 我、方柏偉、古佳倫三人成虎*的在後頭追趕，沿著台 26 線
幸運的一天
六年前，三千跑 10’10 破 PB 一年前，太魯閣馬拉松總一 一年後，日本航空屏東墾丁國際馬拉松總一 這次我學乖了只幫阿泥報名12k她拿分一我也不用跑回去皆大歡喜除了前輩的全運會心得還沒寫出來
全運會過後，然後呢？
準備已久的賽事結束，頓時失去重心，雖然說，下半年的賽事轉眼就到，但似乎少了些什麼？ 「先停刊吧！」我暗自下定決心，直到尋回失去的那一塊… 前輩的全運會心得！ #或者前輩請我吃十二廚#一人一信敲碗前輩
終於，我回來了。
賽前三天，忽然自我懷疑，擔心起這樣的練習方式，到底會有什麼下場。不免開始碎念，於是阿泥放了張照片到我枕頭下，說是壓壓驚？ 兩點半自然醒，緊張到睡不著，嗑完麵包後乾脆提早出門，到會場也才四點半。 熟悉的面孔陸續出現。 心情忽然放鬆，回想初衷，能站上全國賽事最高殿堂，實屬不易，能做的，就是奮力一搏不愧對自己。 天氣還行，雖然是濕了點，但至少試跑時的太陽沒出現，風也小一些。 河濱繞三圈的比賽開始了。