太魯閣賽前回顧

luoboso Lv9

 
本週還沒過完,週記要等太魯閣跑完。
反正輕鬆跑為主,減量減量再減量。
 
回顧這段期間的訓練統計圖:
 
[X軸]
累計 17 週 (07/30 ~ 11/25)
 
[Y軸]
藍條 - 總里程 (km)
灰條 - 總時間 (h:m:s)
紅線 - 均速 (kmh)
黑線 - Training Stress Score (TSS)

  • 標題: 太魯閣賽前回顧
  • 作者: luoboso
  • 撰寫於 : 2018-11-26 23:59:59
  • 更新於 : 2026-06-13 17:39:43
  • 連結: https://luoboso.github.io/posts/11262018-840dcaa4a6c6.html
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