馬比杉山 H3214M 終於也到了這個時候,開始走起沒聽過名字的百岳了…位屬北一段,台灣最東邊的一座百岳。(最北:伊澤山;最西、最南:北大武山,這麼說來,東南西北的百岳我都單攻過了,大誤)翻山越嶺,披荊斬棘俗不可耐的成語,用來形容路途實在是太貼切不過。從勝光登山口沿著上圈谷,水平距離半馬多一點,但這是山路,五岩峰、巨石陣,手腳並用,單單去程的爬升就有五座 101…密密麻麻比人還高的箭竹林,夾帶前晚 2022-08-09 絮絮叨叨 > 因為山在那裡 #百岳 #0809 #北一段
整夜沒睡 昨晚沒睡,到山裡流浪45k | 4200m | 16:4020:50 勝光登山口00:50 審馬陣山01:50 南湖北山03:20 南湖東峰06:05 馬比杉山13:30 勝光登山口 2022-08-06 絮絮叨叨 > 因為山在那裡 #百岳 #登山總時間 #0806 #北一段
很會 「很會欸,七… 月跑量 487… 讚喔! 🙂」「妳也這麼覺得齁。」(背脊發涼,冒冷汗) 「真的 487, 你今晚不用回來睡了!!!」 #以上為設計對白#謝謝鞋鞋謝謝泥#外出取材 2022-08-05 絮絮叨叨 > 2022跑20場 #我的腳是10號半 #0805
是這個嗎 「你是不是忘記了?」「妳說什麼?」「七…」喔喔!我想起來了!妳是說…七月月跑量是吧!整個月沒休息,原本以為會超過五百公里,不過扣掉大霸、四秀的強行遠足,勉強只比六月多一丁點。#月跑量 #487 #妳不是說這個啊 2022-08-04 絮絮叨叨 > 2022跑20場 #月跑量 #0804 #七月
桃 「啊不是很喜歡爬山嗎?」「自由奔跑開心吧?」「這速度要刷成績,笑死。」「啊不是下坡要追過去?」回答我啊!山林一片靜默,無人回應,我繼續喃喃自語。三叉路口往桃山,沿路下下上上,欺騙自己小步小步走就不會累,但實在有點困難,我太精明,身體根本不聽使喚,就像是懸絲魁儡斷了線,搖搖欲墜。「蘿~蔔~」 糟糕,我是產生幻聽了嗎?怎麼有人在叫我。不!是老皮跟阿泥!在前往山屋的該死 2022-08-03 絮絮叨叨 > 因為山在那裡 #百岳 #0803 #四秀
小腿好酸,整條腿快要炸開。 小腿好酸,整條腿快要炸開。滿天星空,時不時看見前方的光影閃爍,以為是追到鯨魚,暗自竊喜,稍微加快腳步,走近一看原來是反光牌,好傻好天真。通過品田 V 斷,這次真的,真的是鯨魚,在他折返的路上。事前除了下載離線地圖到 FR955, 我還根據前人資料,換算出各山頭路口的預估時間,當作休息的參考。品田山比預計晚了 15 分。冉冉升起的太陽,徐徐微風一吹,好冷。趕忙穿起外套,顫抖地 2022-08-02 絮絮叨叨 > 因為山在那裡 #百岳 #四秀 #0802
四秀團 單攻武陵四秀的紀錄是 17 小時,當時帶著阿泥一起完成,負重走路拍照,不免好奇自己輕裝越野能跑多快。剛好有這機會。耳聞七月底有十多人的四秀團,老皮自告奮勇擔任阿泥的駝獸,他們上山吹冷氣,悠哉撿兩座開開心心,我則是跟著去刷成績,自由奔跑也開心,我以為。避免午後陣雨,我們五人決定提早出發,其他團員選擇縮短行程多睡點,四秀團剩三人。凌晨兩點的武陵山莊有點給他冷,於是我們用跑的暖身,但領頭 2022-08-01 絮絮叨叨 > 因為山在那裡 #百岳 #四秀 #0801
武陵四秀三缺一 😱 02:01 啟程05:15 品田山,發抖綁鞋帶,休 7 分06:30 池有山,隨便亂拍照,休 3 分08:00 桃山,放棄雖然可恥但很爽,休 35 分10:45 收工 2022-07-31 絮絮叨叨 > 因為山在那裡 #百岳 #登山總時間 #四秀 #0731
955 居然沒有人完整的留言按讚分享腰包沒辦法送出去了,遺憾🫠 大暑的日子要堅持跑步,實在不容易! 兩句標語送給你各位:#訓練無止競#別在能跑的日子選擇賴床 #夆語錄 2022-07-23 絮絮叨叨 > 2022跑20場 #0723
訓練無止競 兩個月後就是 Garmin Run, 緊接而來下半年的各大賽事陸續登場,要如何做好準備,無非是規律的訓練。#WhyDoWeRun為了展現出最好的自己,週而復始,訓練,無止境!#訓練無止競 敝司行銷部門精準到位,完全打中,不禁讓我也想東施效顰,試著用幾個標語來介紹 Forerunner 955 太陽能高階鐵人運動錶的強大功能。#循序漸競 (慢慢來比較快)每日訓練菜單建議,根據訓練負荷 2022-07-22 絮絮叨叨 > 2022跑20場 #0722 #GarminRun #感恩乾爹