注意！這是一篇很長且沒什麼重點的心得！ 我一直都有用試算表紀錄賽事。隨著近年來頻繁參賽，某天在欄位加註馬拉松場次，這才發現…欸？好像快一百了！ 不過倒也沒有刻意安排百馬要在哪場達成，順著賽程一路排下來，剛好就落在新竹城市馬拉松。 或許也算巧合，但仔細想想，我覺得這是最好的安排。 前情提要結束，回到賽場上。 前一天在神豬家騙住騙吃騙喝，肝醣超補到可以殺豬公的程度。 當天悠哉地搭著接駁車到會場。...
這是我跑完一百場馬拉松，累積在賽道上的時間。 加加減減，簡單統計如下：全部賽事 100 場平均 2:55:06中位 2:47:15眾數 2:49 (不含秒，出現 10 次) 路線丈量 61 場平均 2:48:12中位 2:44:21眾數 2:39 (不含秒，出現 6 次) 整數關卡的魔力果然存在。 為了擠進某個數字，人總會逼自己多撐一點，而這往往都做得到的。 畢竟跑步從來就不只是腿的事。更多...
跑一場馬拉松，一開始只是人生清單的一筆。而跑到一百馬，這可是始料未及，遠遠超過我的想像。 2012 那一年，決定要來打個勾，還特地挑了 #北馬雙溪櫻花馬拉松，無非是貪圖精美的初馬獎盃，當時想法很單純： 「跑完這一場，我就收山了。」 沒想到啊，真的沒想到，變成這樣。 如果能回到過去，回到那 5020 天以前，我大概會拍拍那個天真的自己，然後說： 「ALL IN NVDA！」
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終於跑到這一場。 前幾屆不是遇到疫情延期（現在聽起來好像遠古詞彙）、就是比賽撞期、或颱風改期 （十一月新常態？），改期後又剛好沒辦法參加… 這次總算順利成行。 翻紀錄才發現，上次在宜蘭跑賽事：竟是 2017 首度參加全運會，也是那時開始記錄這一切，還穿薄底鞋 2:48 創下個人最佳。 前情提要結束，回到賽場上。 Francis, Lukas, Josephat 都出現了，出現頻率之高，連臉盲...
阿泥終於吃飽了，可以離開羅東夜市了 🥹 #賽後熱食 肉羹湯×2, 羹湯飯, 薑母茶×2, 金棗茶×2 豬頭皮, 海帶, 鳥蛋#口福 小籠湯包#十二韻 珍珠鐵奶#湯城麵食 炸醬麵, 麻將麵, 餛飩魚丸湯#阿娘給的蒜味肉羹 肉羹湯#北門綠豆沙牛乳大王 綠豆沙牛奶, 芋頭沙牛奶#宜蘭鄭記潤餅 原味潤餅#隆新一串心 一串心#阿公仔龍鳳腿 龍鳳腿#阿灶伯 臭豆腐, 當歸羊肉湯, 沙茶羊肉麵#堂薯條 ...
貳肆玖 #總六 吊車尾有摳摳踅夜市 🥹 Francis Lukas Josephat 全運會兩次總五 aka #員山三媽 言承旭 慢跑來泡咖啡的 #咖啡哥 #舒服你的不舒服 #以賽代訓 #adidas #AdidasAdiosPro3
全運會接長榮馬，接著下一周…到底要跑還是休？ 或許該休一下，但發現這周高手都去美津濃接力，這麼一來，不找場比賽說不過去。 那不然—學前輩泡湯恢復、學大哥跑步兼旅行，報名知本溫泉公益馬拉松。 前情提要結束，回到賽場上。 前三天的氣象預報顯示雨戰，結果居然轉陰天，幸運。 一公里左右追上前導車。 必須稱讚主辦單位，里程標示清楚。 台九線上奔馳，一望無際的太平洋就在眼前。美不勝收，完全是享受，美中不...
2015 出版的書，想當然沒有涵蓋到厚底碳板鞋，但對於 “跑姿” 和 “跑鞋” 之間的討論，還是蠻有趣的。看來我是 “搖擺跑法” 🤔 📸 #小簡 #尋寶網 #seccm.ku #feirou777 #運動標籤 #Allsports #運動筆記#保持心情愉快 #保持身體健康
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