#臺北國道馬拉松 三個月前的我，到底為什麼要報名這場比賽？ 是為了檢視 #紐西蘭移地訓練 的成果？還是 #以賽代訓 抱佛腳下週的 #新北市萬金石馬拉松？ 說真的，我已經想不起來。但我能肯定，絕不是為了達標台北馬免抽。 賽前一天，在河濱騎 Ubike 陪阿泥跑步時，遇到跑友問：「你是不是很久沒比賽了？」 或許吧，的確有種陌生的感覺。 這回沒看心得，也沒檢視過往成績，倒不是因為跑了...
#紐西蘭移地訓練 健行篇 紐西蘭的步道多如牛毛（這裡的牛羊更多）。出發前，我雄心壯志地排了滿滿的健行清單，但計畫永遠趕不上南島的天氣變化。 回頭數一下，雖然有些許殘念，但這不就是旅行嘛！ 《最重要的放最前面！》🌟 Roys Peak 16.5K+1300m (4h23m)五星推爆！！！！！ 🌟 Sealy Tarns Track & Mueller Hut Route &...
#紐西蘭移地訓練 跑步篇 出發前，我原本想說每到一個城鎮，就用跑步探索一番。 但隨著旅行計畫的展開，發現沒這麼容易。 雖然我們只在南島活動，但走西海岸，還一路開去米佛峽灣，而南島面積是台灣四倍大，因此拉車時間少不了，最後變成有空才跑一段。 這 18 天 (2/11 - 2/28) 跑步的部分： 2/12 基督城 2K (找租車公司牽車)2/13 馬森湖 21K (平路跑變越野跑)2/17 ...
泥：「我們今天吃太多了，要跑一下，消化一下！」 結果，晚上 8 公里，本日合計 50 公里… 嗚嗚嗚
泥：「兩隻特價五五欸！」我：「好啦，我知道了。」 （中華隊打贏了，阿泥也逛完了，可以回家了 🥹）
我：「總五來喝個五桐號吧。」泥：「為什麼不是買五杯？」 啊… 妳是多會喝啊？（還在逛街，回不了家😭）
#臺北國道馬拉松 🛣️ 2:47:18 總五 大概三十公里左右，我腦袋忽然冒出一個問題？ 三個月前的我，為什麼要報名這場比賽！！！ 想了很久，結論就是自作自受。 #adidas #AdidasAdiosPro4 #4COME
#紐西蘭移地訓練 食衣住行的衣 關於這趟長征的服裝大工程，87% 由阿泥負責。 我只負責把跑鞋、跑衣、跑褲準備好，其他的空間交由她發揮。 每天打算怎麼穿，我提供行程表，剩下就是她的伸展台。老實說，直到現在我還是搞不清她帶了幾套，只知道出發前一刻，她的穿搭靈感還是不停冒出來。 必須先讚嘆一下阿泥的打包神技：托運行李限重 23 公斤，去程她竟然能把兩個行李箱都精準控在 22.9 公斤，一...
#紐西蘭移地訓練 食衣住行的食 在紐西蘭，隨便外帶一份最簡單的炒飯或炒麵，動輒台幣 400 起跳。面對高昂的物價，在「吃土」還是「吃吐司」之間，我們選擇了後者。 旅行是生活的延伸，既然平常就有下廚習慣，自煮應該不難吧？（事後證明，我太天真惹） 首先得搞定食材。 第一天晚上，在基督城的超市就給了我雙重震撼。 首先是物價衝擊：雖然牛奶比台灣便宜，但雞蛋和啤酒的價格是台灣的兩倍以上；接著視覺衝擊...
