一切起於阿泥的一句話：「要不要喝珍奶？」
一切起於阿泥的一句話：「要不要喝珍奶？」 不過八點飲料店沒開，我們繼續跑，珍珠還在鍋裡煮，我們繼續跑，河濱沒得買，我們繼續跑， 最終在家門口的飲料店買到了…花了三個半小時三十二公里，得來全不費工夫 🥹
蘿泥蔔說
一月總結：379 公里
一月總結：379 公里 雖然今天是最後一天，但我沒有為了湊整數而出門。 相反地，我把體力留給了更偉大的賽道：浴室。 下午手腳並用，先是刷洗鞋子們，接著洗臉台、馬桶、牆壁、地板都刷得亮晶晶。 流汗程度完全不輸給早上，但這次我獲得了阿泥的稱讚！ #一月結算 #交叉訓練 #家事馬拉松#安太座比安太歲重要 #跑量其次 #生存意志 #HappyWifeHappyLife
還有人在蹭 Alex Honnold 徒手攀登 101 的熱度嗎？
還有人在蹭 Alex Honnold 徒手攀登 101 的熱度嗎？ 有，就是我。🙋♂️ 週末健身房報到，阿泥看著我嘆氣說：「你年前沒比賽了，不用跑跑步機了，跟我來深蹲硬舉吧！」 我假裝沒聽到，環顧四周，決定來玩看看角落這台：「室內垂直攀爬訓練機」（其實只是想逃避練腿） 輸入體重、設定高度，開始我的攻頂之旅。 一開始當然很輕鬆，心想這有什麼難的？ Alex 在幾百公尺高空吹著強風，我
虎頭蛇尾收好禮！
虎頭蛇尾收好禮！ #利益揭露 感謝 #MIZUNO 提供 HYPERWARP ELITE 馬拉松鞋！ 真想馬上穿出門，可惜汐止雨勢未歇，加上農曆年前已無賽事，看來只能等天晴才能讓這雙白鞋落地。幸好已有許多大大分享實穿心得，感興趣的各位可以參考參考，這兒附上的是官網說明： NO GRAVITY, ONLY SPEED. 專為追求極限表現的賽事跑者設計，結合輕量結構與穩定支撐的次世代競速跑鞋。 高回