-90. 休息日,早點休息

翻一下 Strava 上的訓練日誌,已連續跑步六天,累積里程數,恰恰好是一百。相較於前些日子,整體跑量可說是大幅提升,所以早上就游個泳,交叉訓練當作休息囉。