-90. 休息日,早點休息

翻一下 Strava 上的訓練日誌,已連續跑步六天,累積里程數,恰恰好是一百。相較於前些日子,整體跑量可說是大幅提升,所以早上就游個泳,交叉訓練當作休息囉。
- 標題: -90. 休息日,早點休息
- 作者: luoboso
- 撰寫於 : 2017-07-28 22:55:00
- 更新於 : 2026-06-13 17:39:43
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