本來要寫破一萬公尺 PB 的心得
明天市運五千請假，稍微沉澱心情，來寫最後一年社會組一萬的心得。
結果不小心打開 STRAVA…
看到昨天新竹跑一匹馬來桃園的，他們今天…
魚魚 10k 還算正常。
濱濱 10k+8k 是怎樣？
融融 20k 配速 4:21 逼死誰！
然後又想到，
早在七年前就已 35 分台，這次大腳ㄚ進步 9 秒，依舊還是不寫心得的夆哥…
我還是去跑 #汐鴿
#114年全國運動會在雲林 倒數 13 週 4 天
- 標題: 本來要寫破一萬公尺 PB 的心得
- 作者: luoboso
- 撰寫於 : 2025-07-20 23:39:00
- 更新於 : 2026-05-27 21:19:35
- 連結: https://luoboso.github.io/posts/07202025-39d75f3fb60f.html
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